Dec 12, 2015 20:15
Надо было прочитать чужой пост в сообществе (совершенно не о том), чтобы осознать и сразу успокоиться на тему моих заёбов последнюю неделю. Две недели назад сорвала спину, неделю назад сорвала ещё раз - на волне "чего эт я как старушка". Всю неделю забивала на все домашние дела и поездки куда-либо, где предполагалось идти дольше 10 минут или нести больше 1 кг. Чувство вины за лень и жалость к себе - величиной с Килиманджаро.
И вот только что внезапно осознала, а вернее - опознала, признаки ПА. Они ж знакомы ток по фобическим ситуациям (метро и прочие замкнутые простоанства без окон), что могут быть отдельно и совершенно по другому поводу - даже не приходило в голову.
Мать моя женщина! У меня ПА на тему больной спины.
Лечить надо. Спину и психику.