Сноуборд как постижение предела своих возможностей
Пост для тех кто хочет в ближайшее время покататься, но давно этого не делал или не делал вообще, но и всем тем, кто постоянно развивает и познает себя. А также для тех, кто каждый день говори себе, что пора заниматься спортом, но никак не может начать и его задача, так и ждет завтрашнего дня.
Я не буду писать о том сколько стоит еда, прокат, инструктор, где мы жили и как на этом сэкономить, как ехали и тд, если кому-то интересно, я могу отдельно в комментариях или лс об этом поведать, особенно полезно будет тем, кто собирается на поляну в ближайшее время, скоро закрытие сезона!)) Этот пост не про место, а про меня;)
Я вот до этого умела кататься на борде, но не стояла примерно года 4. Из-за того, что все это время я просидела на попе ровно (благодаря своей работе) и только несколько месяцев занималась йогой, которая никак не повлияла на мою мышечную массу, я осиливала катание максимум в 4,5 часов, не больше. Потом мои мышцы так слабели, что я не могла даже встать на доску, если вдруг падала!! А вот мой муж, не стоявший ни разу на борде, но имеющий приличную мышечную массу, катался весь день и у него даже ничего не болело!!! Другое дело я, до сих пор хожу как в жестких ботинках по снегу, как робот, так все болит!!))))
по этим вот колдобинам мы и катались))
И вот сидя на склоне из мокрого снега, я поняла, что мой мозг работает вдвое активней и я позавидовала спортсменам.
Сноуборд открыл для меня:
- пределы моего тела, моего организма, когда он спустя пару часов катания начинает угасать, а эту энергию очень трудно восстановить, даже тем вкуснейшим чайком из облепихи с апельсинками, на восточном склоне "Горки город".
Сидя на попе на склоне и совершенно не понимая как мне подняться на ноги, чтобы спуститься, я поняла - у моего организма есть предел и он вот столько-то часов катания, а потом он просто выключается и все!
- что у меня совсем не спортивный характер - я всего боюсь - скорости, падать, сбить кого-нибудь, улететь куда-нибудь в канаву и даже того, что лавина может сойти!))
Наверное, это связано с возрастом, потому что раньше этого не было, когда я каталась в 22, например, я об этом вообще не думала, даже когда кубарем с горы летела, бежала обратно и опять с горы))
- что нет характера и воли преодолеть “не могу”, “больно”, “не умею”. Я поняла, что мне легче сдаться, чем продолжать грызть. А это ужасное осознание! И даже, если ты представишь весь свой род которой гордиться тобой и стоит внизу и ждет когда ты грандиозным и легким движением ног спустишься и зачерпнешь в повороте снег кантом, так триумфально поднимешь руки вверх, нет... все равно не могу встать))) и это ыыыы... но сама виновата, я не занимаюсь спортом, мои мышцы слабы как у... да нет никого слабее, что у ж там у червячка, муравьишки и ребенка мышцы сильнее, дети это доказывают на склонах.
вот такую красоту можно увидеть в желобах склона, когда сидишь на попе))
Это не все, но подумать есть о чем. Я сравнивала как это отражается на моей жизни и увидела много параллелей.
Вернувшись домой, я заново родилась! О как это прекрасно, познавать себя, начинать вести диалог со своим телом, чувствовать его, контролировать. Осознавать, что ты ешь и как это потом отразится на твоем состоянии. Понимать, что ему нужно. Делать шаги, расти и наращивать мышцы, становиться сильнее, вот что значит преодолевать себя.
Теперь у меня не только йога, но и зарядка по утрам и вечерам, каждый день! И это все вернуло активность в мою жизнь, я заметила, что все сейчас делаю менее лениво, чем раньше. Спорт - это жизнь!
Так что если вы еще только задумываетесь каким вам спортом заняться и заняться ли вообще, пора. Пора начать делать хотя бы зарядку, а там может и для спорта найдется время и место.
