"Продаем корову": а что посоветуете вы? :)
В недавнем посте я процитировала Адлера, который считал, что преодоление комплекса неполноценности приводит к усилению личности.
Я считаю, в преодолении "негативных качеств" максимально безболезненно есть два пути.
1) Переформулировать их в позитивные.
Не жадный, а бережливый, не трусливый, а осмотрительный. Помните "Как старик корову продавал?" :) Вот только дальше в новом качестве надо найти его позитивную же цель и действовать, исходя из нее. Так, бережливый человек экономит для чего-то конкретного. Подумайте, сколько для этого конкретного вам надо денег, вещей и так далее. Вы сможете делиться или вволю тратить все, что сверх того.
2) Решить, как их "обойти".
Тут тоже надо немного поработать головой. Предположим, вы хотели бы вести здоровый образ жизни, но готовить с вечера еду, бегать по утрам, ходить в спортзал вам лень. Как вы можете обойти эту лень? Вы были бы готовы вести здоровый образ жизни... вот только без лишних усилий. Невозможно? А если хорошо подумать? Какую здоровую еду можно купить-съесть в районе вашей работы? Может, утром бросить яблоки в сумку, чтобы не хватать на работе печенье. Или купить смеси орехов-сухофруктов и заменить ими конфеты в вазочке к чаю? Спорт можно заменить клубными танцами до утра, прогулками с подругами, поездками на работу на велосипеде. Носите с собой ручной эспандер и упражняйтесь в метро. Даже банальные советы вроде замены лифта лестницей или прогулка пешком до следующей остановки тоже работают.
А что бы вы посоветовали девушкам:
- Как превратить в достоинство сильную ранимость и восприимчивость к чужим настроениям?
- На какую бы пользу обратить склонность к прокрастинации вместо полезной деятельности?
Если у вас затык со своими особенностями и "недостатками", пишите, давайте разбираться вместе. :)