Про внутренний диалог
Внутренний диалог (ВД) это конечно же плохо. И полохо не потому, что думать плохо, а потому, что этот процесс не контролируемый. Избывиться же от ВД довольно сложно, и такой подход как у хакеров сновидений не до конца продуман. Сразу сместить точку (ТС) сборки в нужное положение (отсутствие ВД) не получится потому что для начала надо попасть в это состояние и зафиксировать положение ТС. Успокоить ВД довольно сложно, сначала лучше попытаться контролировать этот процесс либо не мешать ему, но внимательно наблюдать за ним. В результате такой практики получается можно научиться контролировать этот процесс и вскоре его остановить. Если бы остановить ВД было так просто как описывают ХС, то никто бы не сидел по году глядя в потолок.