Что такое йога?
Что-то много вокруг меня скопилось любителей рассказать мне, что такое настоящая, годная йога. И чем она отличается от того, что делаю я. Особенно забавно, что у каждого из этих любителей - свое представление о настоящей йоге. И все эти представления совершенно не согласуются между собой.
Когда на амбразуру лезет какой-нибудь новичок, чьи познания о йоге ограничиваются одной-единственной книгой, и мы даже знаем, какой именно, это просто смешно. В конце концов, я сама когда-то думала, что обладаю монополией на истину, и поучала всех подряд. :)
Когда же это делает человек, отдавший йоге несколько десятилетий… Это уже даже не смешно. Потому что - чем же он занимался, этот человек, все эти годы, если он до сих пор остался настолько в плену своей омраченности? Если малейшего неосторожного слова достаточно, чтобы вывести его из равновесия и заставить крушить все направо и налево?
Что же до меня самой, то с каждым годом я все больше напоминаю себе раввина из [известного анекдота]
Поспорили два еврея. Спорят-спорят: Хаим свое доказывает, Мойша свое доказывает, а к общему согласию прийти не могут. Пошли к раввину:
- Ребе, рассуди, кто из нас прав!
- Ну, говори, Хаим!
Хаим стал объяснять, кричать, доказывать, размахивать руками, наконец его ребе остановил:
- Все ясно, Хаим. Ты прав. Теперь ты, Мойша, говори.
Мойша стал что-то объяснять, также размахивать руками, кричать.
- Все, Мойша, хватит. Ты тоже прав.
Рядом стоит маленький мальчик Беня.
- Ребе, как же так? Хаим говорил одно, ты говоришь: "Хаим, ты прав", Мойша говорит совсем другое, и ты тоже говоришь: Мойша, ты прав". Ведь такого не может быть!
- И ты, Беня, прав.
Понятие «йога» для меня все больше и больше размывается, включая уже не только йогу как таковую, но и области знания, формально от йоги далекие. Например, психотерапию, остеопатию, кинезиологию...
Для меня сейчас йога - это не «что», а «как». Это образ мыслей, жизненная стратегия. Как я писала в предыдущем посте, йога - практика освобождающая. В этом суть! Все, что делает человека внутренне свободным, осознанным, цельным, все, что освобождает от стереотипов и иллюзорного представления о себе - все это йога.
Именно поэтому я считаю, что йога близка психотерапии. За эту точку зрения меня уже несколько раз приложили мордой об стенку. Очень уж людям не нравится, когда их йоговскую отрешенность низводят до банального невроза. ;)
И именно поэтому я считаю, что никакая практика не является йогой, если она не приводит к внутренней свободе. Что толку в гибкости твоего тела, если твой ум остается ригидным? Если твое поведение подчиняется жестким стереотипам? Если твоя самооценка настолько нестабильна, что любое брошенное вскользь негативное замечание вызывает бурю негодования?
Такие вот мысли. Выводов сегодня не будет, каждый может сделать их сам, на свое усмотрение. :)
Когда на амбразуру лезет какой-нибудь новичок, чьи познания о йоге ограничиваются одной-единственной книгой, и мы даже знаем, какой именно, это просто смешно. В конце концов, я сама когда-то думала, что обладаю монополией на истину, и поучала всех подряд. :)
Когда же это делает человек, отдавший йоге несколько десятилетий… Это уже даже не смешно. Потому что - чем же он занимался, этот человек, все эти годы, если он до сих пор остался настолько в плену своей омраченности? Если малейшего неосторожного слова достаточно, чтобы вывести его из равновесия и заставить крушить все направо и налево?
Что же до меня самой, то с каждым годом я все больше напоминаю себе раввина из [известного анекдота]
Поспорили два еврея. Спорят-спорят: Хаим свое доказывает, Мойша свое доказывает, а к общему согласию прийти не могут. Пошли к раввину:
- Ребе, рассуди, кто из нас прав!
- Ну, говори, Хаим!
Хаим стал объяснять, кричать, доказывать, размахивать руками, наконец его ребе остановил:
- Все ясно, Хаим. Ты прав. Теперь ты, Мойша, говори.
Мойша стал что-то объяснять, также размахивать руками, кричать.
- Все, Мойша, хватит. Ты тоже прав.
Рядом стоит маленький мальчик Беня.
- Ребе, как же так? Хаим говорил одно, ты говоришь: "Хаим, ты прав", Мойша говорит совсем другое, и ты тоже говоришь: Мойша, ты прав". Ведь такого не может быть!
- И ты, Беня, прав.
Понятие «йога» для меня все больше и больше размывается, включая уже не только йогу как таковую, но и области знания, формально от йоги далекие. Например, психотерапию, остеопатию, кинезиологию...
Для меня сейчас йога - это не «что», а «как». Это образ мыслей, жизненная стратегия. Как я писала в предыдущем посте, йога - практика освобождающая. В этом суть! Все, что делает человека внутренне свободным, осознанным, цельным, все, что освобождает от стереотипов и иллюзорного представления о себе - все это йога.
Именно поэтому я считаю, что йога близка психотерапии. За эту точку зрения меня уже несколько раз приложили мордой об стенку. Очень уж людям не нравится, когда их йоговскую отрешенность низводят до банального невроза. ;)
И именно поэтому я считаю, что никакая практика не является йогой, если она не приводит к внутренней свободе. Что толку в гибкости твоего тела, если твой ум остается ригидным? Если твое поведение подчиняется жестким стереотипам? Если твоя самооценка настолько нестабильна, что любое брошенное вскользь негативное замечание вызывает бурю негодования?
Такие вот мысли. Выводов сегодня не будет, каждый может сделать их сам, на свое усмотрение. :)