21. Тут вот я что-то не понимаю - 3 подтягивания это вроде ж не так много? Т.е. если брать молодую, физически здоровую женщину (ну, таких, которые должны быть в маринах - т.е. на том конце спектра, где физически развитые без суровых проблем с весом и т.п.) - неужели такая проблема научить три раза подтянуться? Я понимаю, когда речь идёт о мужском максимуме в 20 - тут да, это может быть не всем доступно без долгой работы. Но три?
а у женщин с подтягиванием всё как то очень не гут....
знаю девушек, которые по несколько лет чем нибудь занимаются - и довольно плотно, могут даже отжатся 20-30 раз, но с подтягиваниями тяжелейший фэйл. видимо физиология всё таки другая, какие-то группы мышц меньше что ли....
походу как раз читаю книгу Натаниэя Фика "Морпехи" - там упоминалось что бы попаст ьк морпехам надо было 20 раз подтянутся и 100 раз отжатся за 2,5 минуты. аж с гордостью вспомнил, что когда то отжимался 120 раз за 90 секунд....
Ну я какбы вижу в спортзале, какие у кого проблемы с физиологией. Мне бы такие проблемы. Т.е. я не говорю, что у 100% так - некоторые вообще в спортзал не ходят, например. Но уж на маринов-то точно можно набрать, наверное.
Вот я видел в спортзале одну девушку, которая уверенно подтягивалась (причем я не уверен, что она сдаст другие тесты, рост маловат и бегать на дальние дистанции она будет плохо). Хотя многие делали совершенно жуткие упражнения на пресс и бегали на дорожке с утяжелителями безумные расстояния.
рост маловат и бегать на дальние дистанции она будет плохо - это ещё почему?!
я ростом 156 см (ну может 158 если с утра бггг) и как раз с бегом на большие дистанции очень гут всё. в лучшие времена спокойно 8-10 км кросса давал. причом босиком по лесу (эт каратэшный сэнсэй такую идею подбросил). ну и отжимания с полным ходом - 120 раз за 90 сек. а вот с бегом на короткие наоборот - еле на 4 по школьным нормативам вытаскивал.
как раз с бегом на дальние и выносливостью вообще поблемы у больших шкафов. посему в тех же дельтафорсах, тюленях и прочих зелёных беретах шварценегеры со сталлонами не встречаюццо.
Фик хотел быть офицером. Он пишет, что кандидату в офицеры надо было набрать сумму в 275 баллов. Для этого он хотел максимум за подтягивания, - 20 подтягиваний дают максимальное количество баллов за подтягивания, - 100. Три это минимум для всех.
Хотя, я так понимаю, спрос/предложение в последние годы в пользу спроса, и вояки сейчас ужесточают требования. Вона, ввели драконовские меры по количеству жира...
Что значит "у женщин"? Наверно, можно найти разных женщин. Я видел вполне достаточно таких, для которых 3 раза подтянуться - не непреодолимая проблема. Это не олимпийского уровня достижение, насколько я понимаю.
Означает, понятно, не полную невозможность, а то что в большинстве случаев даётся с очень большим трудом. При том что по прочим параметрам до среднеразвитого физически мужчины дотянуть им как правило не так сложно.
"Что значит "у женщин"? Наверно, можно найти разных женщин. Я видел вполне достаточно таких, для которых 3 раза подтянуться - не непреодолимая проблема. "
"У женщин" значит, что женщины и мужчины устроены по-разному. У мужчин, например, обычно куда больше тестостерона, что, предположительно, дает значительное преимущество в вопросах физической подготовки.
Однако, в данном случае, то, что какие-то женщины могут достичь определенных результатов, - не вопрос. Проблема в том, что в корпус хотят попасть многие, которые не достигли. Создавая политически некорректный процент на отсеве.
В общем это, конечно же, верно. Но в марины-то берут не "среднестатистического мужчину" и "среднестатистическую женщину". Туда отбирают специально тех, которые на правильном конце спектра. Вот меня и удивляет, почему на правильном конце спектра такие проблемы. Ну или я неправильно понимаю процент - сколько у мужчин отсеивается? Погуглив немного, на всяких форумах пишут, что чуть больше половины буткамп проходят, так что 55% вполне нормальный процент тогда.
Как интенсивно занимающийся скалолазанием, могу сказать, что это надуманные проблемы. Сходите ради интереса на любой крупный скалодром или болдеринговый зал: вы там массово увидите женщин, которые кучу мужиков с улицы заткнут за пояс по части физподготовки. Нет, я не отрицаю, что у каждого свои преимущества. Например, женщинам в разы проще растягиваться чем мужикам, а мужикам гораздо проще нарабатывать силовую форму. Но ни о каких необоримых проблемах речь не идет.
Reply
знаю девушек, которые по несколько лет чем нибудь занимаются - и довольно плотно, могут даже отжатся 20-30 раз, но с подтягиваниями тяжелейший фэйл. видимо физиология всё таки другая, какие-то группы мышц меньше что ли....
походу как раз читаю книгу Натаниэя Фика "Морпехи" - там упоминалось что бы попаст ьк морпехам надо было 20 раз подтянутся и 100 раз отжатся за 2,5 минуты. аж с гордостью вспомнил, что когда то отжимался 120 раз за 90 секунд....
Reply
Reply
Reply
я ростом 156 см (ну может 158 если с утра бггг) и как раз с бегом на большие дистанции очень гут всё. в лучшие времена спокойно 8-10 км кросса давал. причом босиком по лесу (эт каратэшный сэнсэй такую идею подбросил). ну и отжимания с полным ходом - 120 раз за 90 сек. а вот с бегом на короткие наоборот - еле на 4 по школьным нормативам вытаскивал.
как раз с бегом на дальние и выносливостью вообще поблемы у больших шкафов. посему в тех же дельтафорсах, тюленях и прочих зелёных беретах шварценегеры со сталлонами не встречаюццо.
Reply
Reply
Три это минимум для всех.
Reply
20тник я подтягивался кстате в лучшие времена..... и 3км за 12-13 минут если не ошибаюсь. но там 3 мили за не намного большее время было.....
Reply
http://www.military.com/military-fitness/marine-corps-fitness-requirements/usmc-physical-fitness-test
Хотя, я так понимаю, спрос/предложение в последние годы в пользу спроса, и вояки сейчас ужесточают требования. Вона, ввели драконовские меры по количеству жира...
Reply
Похоже, действительно с этим у женщин какие-то проблемы на уровне физиологии.
Reply
Reply
Reply
"У женщин" значит, что женщины и мужчины устроены по-разному. У мужчин, например, обычно куда больше тестостерона, что, предположительно, дает значительное преимущество в вопросах физической подготовки.
Однако, в данном случае, то, что какие-то женщины могут достичь определенных результатов, - не вопрос. Проблема в том, что в корпус хотят попасть многие, которые не достигли. Создавая политически некорректный процент на отсеве.
Reply
Reply
И, далее, это не конец спектра, а просто те, кто явился пробоваться. Тут никто никого не отбирает, - пробуют тех, кто сам пришел.
Reply
Reply
Leave a comment