Как стать несчастным?
Действительно, часто ли мы задумываемся о том, как стать несчастным? Может, когда у нас что-то не получается, мы думаем об этом? Или, когда вроде бы вдруг случаются чудеса, мы начинаем задаваться этим вопросом? Этим странным и неуместным вопросом - как же сделать себя несчастным.
Мы не задаем себе этот вопрос и, тем более, не ищем ответов, потому что знаем ответ: более того, зачастую мы даже не задумываемся, как причиняем себе боль. Мастерство. Высший пилотаж.
И все же, несколько советов на поднятую тему. Прежде условимся о термине:
"Поглаживание" можно использовать как общий термин для обозначения физического контакта; на практике оно может приобретать разнообразные формы. Некоторые буквально гладят ребенка; другие обнимают его или похлопывают; наконец, третьи игриво шлепают или щиплют. И в разговоре между взрослыми происходит нечто подобное, так что, наверное, можно предсказать, как человек будет ласкать ребенка, если вслушаться в то, как он говорит. В более широком смысле "поглаживанием" можно обозначить любой акт признания присутствия другого человека. Таким образом, поглаживание можно рассматривать как основную единицу социального действия. Обмен поглаживаниями составляет транзакцию, основную единицу социального взаимодействия" (Э. Берн "Игры, в которые играют люди").
Итак, рекомендации:
1. Не принимай поглаживаний, если хочешь их принять;
2. Не проси поглаживаний;
3. Не давай поглаживаний, когда хочешь их дать;
4. Не отказывайся от поглаживаний, когда они тебе не нужны;
5. Не гладь себя сам.
Пожалуйста, давайте и берите. Ведь это так здорово!
Posted via LiveJournal app for iPad.