что тебе снится крейсер арина... (про купальни и купальники)
после кормления ребенка утра так в 4, я обычно уже не могу заснуть, но тут задремала и приснился мне сон-кошмар:
не прошло еще и пары дней как наш папа отбыл на заработки, а мне типа от него приходит фото, на котором он сидит в огромной надувной утке (зеленой), утка находится на белом гребне бирюзовой волны и ощущение, что дело происходит на карибах. папа машет рукой в обьектив. ловлю себя на мыли "вот цука!". дальше, я почему то обращаю внимание на то, что половинка фото аккуратно отрезана в редакторе ивидна только половина утки и что на второй, возможно, еще кто то сидел...)))
"а это что за нах!" - проносится у меня в голове и я просыпаюсь.
все, думаю! пора худеть и приходить в форму, а то и правда скоро такую открытку получу)))
открываю почту, а там скажите пожалуйста, агент провакатюр пишет мне письмо, мол выбирай дорогая и забирай в каннах. только с размером не промахнись и смайлики, смайлики, смайлики.
я на этой неделе не смогу - мне завтра на гонки ехать и еще кой по каким делам в италию. слава богу, папа нам достойный транспорт для путешествий подогнал - весь народ шарахается! (покажу пока только колесики)
но на следующей неделе за купальниками ТОЧНО поеду! потому как бальман бальменом, я в него почти во весь уже влезла, а вот качество тела - качеством. и что меня еще поддержит в моей решимости не жрать по ночам и заниматься спортом, несмотря на недосып, как не такие вот сны и обещание вам, дать в мае фотосессию в одном их этик купальничков?
кстати, выбирайте расцветку:
1
2
3.
и... чего далеко ходить? 1 марта прекрасный день для старта второго этапа моей программы #похудею после родов. первый был ТУТ и закончился скромными, но очень ценными для меня результатами. после брала паузу на акклиматизацию и перелет, а так же все ждала: вдруг случится чудо и как 14 лет назад, ровно через месяц, я влезу в контрольные джинсы? чуда не случилось(
мой гуру по спорту и питанию - алла, чьи охрененские фото в инстаграме (kulevskaya83), становятся еще более охрененскими, если знаешь, что она недавно, как и я, родила бэбика, прислала мне мой план питания и вот-вот я получу первую тренировку. пока из физ активности у меня валик и планка. планка в моем исполнении сейчас - это ПОЗОР! но реально делаешь и чувствуешь как все мышцы живота потихоньку собираются на прежних местах.
хочу чуть позже дать отдельным постом серию фото того, как менялся живот за этот месяц. просто для информации таким же старородящим как я)
полученный мною план питания - заставил меня вздрогнуть, как после утреннего страшного сна, но я сказала себе - хорошо, попробуем! сожмем волю в кулак и вдруг на входе полегчает.
страшно волнуюсь из-за того, что я не сижу дома и постоянно куда то еду и впереди неделя в отелях и ресторанах, причем пара ночей на озере, где лучшие в мире завтраки... эх! эх! но я буду вспоминать, обрезанное фото утки, то есть тьфу, сержа и данное вам обещание! в общем - я справлюсь.
кстати, уже выполнила первое задание от аллы полученное дней пять назад - перестала есть ночью, заедая ненавистные побудки и о чудо! в результате легче засыпается теперь и незаметненько потерялся еще один килограммчик. итого: сейчас я бегемот весом ровно 62 кг, а это на 2 кг меньше, чем вес в котором я вернулась из путешествия по африке!
вот такие у нас дела сегодня утром. я совершенно счастлива проспав в общей сложности почти 7 часов, всего с 3 побудками, уже выпила свой стакан воды, спустя время приняла семена чиа в кокосовой воде, сейчас заточу разрешенное яблочно с миндалем и приготовлюсь через полтора часа лопать овсянку. жаль сильно пустую.
мой цыпленок сегодня спит на голубых пеленочках в ярко желтом комплекте
и представляет собой такое мимими, что даже рассвет и долгожданное, после дождливых дней солнышко, не может его затмить! а когда он проснется и нацепит конверсы (ага! нам и это уже подарили), то пойдет разбирать кучу коробок и пакетиков, которые ему вчера накупила мама, совершеннейшим совершенством)
хотите, кстати, тоже глянуть?
зы: убежала кормить димаса завтраком!
все никак гне привыкнет, что мама готовит!!! это помогает мне как то незаметно для него, обойдя все стенания по поводу "ну, почему мне нельзя глютен" и "дайте дайте круасанов!" накормить его полезно и подготовить к гонке)
зы2: пост взял и не опубликовался. полезла в ленту смотреть, а там в первый день весны такая ржака!
оттаиваем?)