"Фитнес-девушка года". Интервью с Аленой Герасимовой.
Череда интервью еще не закончиласьJ
Сегодня между тренировками по фитнесу, мы поймали Алену Герасимову - нашу fitness-girl. Алена работает с нами первый сезон, но она настолько родная нам, что мы как будто все 11 сезонов жили и работали вместе в Акватории Лета.
[Spoiler (click to open)]
Аленушка, привет! Наконец-то удалось тебя поймать в твоем жестком графике. Публика требует рассказа о тебе, о нашей самой спортивной девушке! Я знаю, что ты гимнастка в прошлом. И еще я знаю, что ты очень круто танцуешь и даже участвовала в проекте «Большие Танцы» на первом канале. Скажи так ли это?
Да, СМИ не врут! Это действительно так, все правда. Проект «Большие Танцы» занял отдельный период в моей жизни - 5 месяцев мы танцевали от рассвета до заката. Это огромный опыт, и я очень рада, что принимала участие в таком масштабном проекте.
Как ты перешла в такое направление, как фитнес?
Так как я с пяти лет занимаюсь гимнастикой, то со спортом я всю свою сознательную жизнь. После того, как я выполнила Мастера Спорта России, я ушла из гимнастики. Физической нагрузки мне очень не хватало и я пошла на курсы инструкторов по фитнесу. Там я получила сертификат, о том, что могу преподавать разные программы по фитнесу.
У тебя ведь по 5 тренировок в день, среди них и силовые тренировки и пилатес и аква-аэробика. Ты не устаешь?
Когда какJ В основном нет. Иногда мне даже не хватает нагрузок и я занимаюсь для себя.
Ты научилась кататься на кайте. Расскажи свои впечатления от первых метров скольжения по воде.
Так как путь к этим первым метрам занял очень много времени, то сначала мне даже не верилось, что наконец-то это СЛУЧИЛОСЬ! Теперь я ничего не боюсь!
Кайт не пытается тебя перетянуть из фитнеса в серферы? Или может быть наоборот помогает тебе?
Очень хочется уделять кайту гораздо больше времени, но сезон в России короткий, а курс валют сейчас особо не позволяет следовать вслед за ветром.
Сезон в Акватории Лета подходит к концу… как ты планируешь провести свою зиму?
На этот вопрос у меня пока нет ответа, но я работаю над этимJ
Ну и на последок, пожелай что-нибудь тем, кто собирается приехать к тебе на Академию Фитнеса.
Очень жду всех девчонок у себя на курсе, и к следующему сезону я планирую подготовить отдельную программу для молодых мамочек!
Спасибо большое, Аленушка! Мы рады видеть тебя в нашей команде!
Сегодня между тренировками по фитнесу, мы поймали Алену Герасимову - нашу fitness-girl. Алена работает с нами первый сезон, но она настолько родная нам, что мы как будто все 11 сезонов жили и работали вместе в Акватории Лета.
[Spoiler (click to open)]
Аленушка, привет! Наконец-то удалось тебя поймать в твоем жестком графике. Публика требует рассказа о тебе, о нашей самой спортивной девушке! Я знаю, что ты гимнастка в прошлом. И еще я знаю, что ты очень круто танцуешь и даже участвовала в проекте «Большие Танцы» на первом канале. Скажи так ли это?
Да, СМИ не врут! Это действительно так, все правда. Проект «Большие Танцы» занял отдельный период в моей жизни - 5 месяцев мы танцевали от рассвета до заката. Это огромный опыт, и я очень рада, что принимала участие в таком масштабном проекте.
Как ты перешла в такое направление, как фитнес?
Так как я с пяти лет занимаюсь гимнастикой, то со спортом я всю свою сознательную жизнь. После того, как я выполнила Мастера Спорта России, я ушла из гимнастики. Физической нагрузки мне очень не хватало и я пошла на курсы инструкторов по фитнесу. Там я получила сертификат, о том, что могу преподавать разные программы по фитнесу.
У тебя ведь по 5 тренировок в день, среди них и силовые тренировки и пилатес и аква-аэробика. Ты не устаешь?
Когда какJ В основном нет. Иногда мне даже не хватает нагрузок и я занимаюсь для себя.
Ты научилась кататься на кайте. Расскажи свои впечатления от первых метров скольжения по воде.
Так как путь к этим первым метрам занял очень много времени, то сначала мне даже не верилось, что наконец-то это СЛУЧИЛОСЬ! Теперь я ничего не боюсь!
Кайт не пытается тебя перетянуть из фитнеса в серферы? Или может быть наоборот помогает тебе?
Очень хочется уделять кайту гораздо больше времени, но сезон в России короткий, а курс валют сейчас особо не позволяет следовать вслед за ветром.
Сезон в Акватории Лета подходит к концу… как ты планируешь провести свою зиму?
На этот вопрос у меня пока нет ответа, но я работаю над этимJ
Ну и на последок, пожелай что-нибудь тем, кто собирается приехать к тебе на Академию Фитнеса.
Очень жду всех девчонок у себя на курсе, и к следующему сезону я планирую подготовить отдельную программу для молодых мамочек!
Спасибо большое, Аленушка! Мы рады видеть тебя в нашей команде!