Долго ждал момента, когда хайповая тема поутихнет и можно будет спокойно объяснить свою позицию по теме прививок вообще (там есть несколько проблем). Но страсти только накаляются, поэтому на данный момент попробую обойтись юмором.
1. Индивидуальные особенности здоровья людей.
В советское время, когда была на подъеме тема торговых автоматов, появился такой анекдот: "Приходит изобретатель автомата для бритья (тогда брились в основном опасными бритвами). Ему задают вопрос: "А как у вас решена проблема различий в форме лица?". Он отвечает: "Ну так это до первого бритья".
2. Иммунитет.
Неподражаемый Джон Карлин об этом говорил более 20 лет назад, а как актуально сейчас!
Click to view
3. Собственно вопрос о тренировке иммунитета против конкретно ОРВИ: кроме известных всяких витаминов и процедур закаливания организма типа обливания холодной водой, что еще можете рассказать из своего положительного опыта?
Нет ничего универсального, но кому-то ваш опыт оказется полезен. Для затравки расскажу о себе. В комнате, в которой я сплю, обычно открываю для проветривания два окна: на запад и север, а поскольку северозападные ветра в нашем Мухосранске особенно злобные, то за ночь частенько простужаюсь (ну, блин, иногда забываю хотя бы одно окно закрыть). Просыпаюсь с соплями, чихаю и... немедленно занюхиваю в обе ноздри по дозе нюхательного табака. Обычно достаточно нескольких минут чтобы все пришло в норму, но очень редко бывает что чуть ли не полдня приходится занюхивать очередные дозы и совсем редко (за последние более десяти лет) при особенно лютой эпидемии гриппа, когда другие грипповали с повышенной до 39-40 температурой по 5-7 дней подряд) мне однажды пришлось принимать дополнительные меры: горячее молоко с медом на ночь (настолько горячее, что пить приходится маленькими глоточками). Вечером - 38,7, утром - 37, к концу дня - выздоровел.
Уточнение для тех, кто обо мне вообще ничего не знает: далеко не мальчик, в описываемых случаях было под 60, а сейчас уже за 60. С детства горло и легкие были слабым местом, так что и здесь не супермен.
Чисто эмпирически могу предположить, что мелкие ОРВИ в моем случае были очень полезны для тренировки иммунитета (в стиле Карлина или "тренируйся на кошках") + совсем недавно прочитал, что рецепторы АСЕ-2, на которые садятся риновирусы, точно так же являются излюбленным местом прикрепления никотина. То есть, если занюхал никотин, то вирусам места уже почти не остается и их концентрация только для "тренировки на кошках".
Очень интересны будут рассказы именно о личном опыте, а не о неких абстрактных полезностях лимонника, женьшеня, рудбекии, циклоферона и прочих чудодейственных средствах с чужих слов.
Буду надеяться, что за обсуждение вопросов укрепления иммунитета меня не забанят ))