Дневник радости (4)
Я тут задумалась - что всегда положительно влияет на моё настроение, причем желательно чтобы оно требовало минимальных вложений (усилий, времени, денег - не важно).
На первом месте солнечный свет. Я всегда безумно радуюсь солнечным денькам, сейчас, когда погода не особенно ими жалует - особенно. Сегодня вот солнышко показывалось, и я даже в это время погуляла. Здорово! Но - трудно на это как-то повлиять :)
Второе - это сон. Ну скорее даже общее самочувствие, но оно напрямую зависит ото сна. Я уже точно знаю, что 8 часов сна мне необходимы, чтобы чувствовать себя человеком. Последние месяца полтора я спала от четырех до шести... К счастью, необходимость в таких издевательствах наконец-то закончилась. Оба этих выходных я свою норму выспала, круто наконец-то чувствовать себя человеком. Я даже чувствую себя отдохнувшей - впервые за все это время, включая праздники.
Третье - еда. Я не то, чтобы очень хорошо готовлю... Но у меня есть несколько требований к еде, которые я не могу до конца сформулировать. Но вот, например, я не люблю, когда в еде много масла. И предпочитаю подсолнечному оливковое везде где только можно. Поэтому когда готовлю сама, и экономлю, и получаю от еды больше удовольствия (да и пользы тоже). Сегодня сходила на базар, накупила овощей, рыбы - сейчас вот пока пишу в духовке допекается кижуч (и я обожаю за это духовку - сидишь, своими делами занимаешься, а она работает))) Еще сегодня забрала от бабушки свои баночки для специй и приправ.
Еще я люблю, когда вокруг чисто и хорошо организованно. Планировала к НГ генеральную уборку, но Гамми внес в эти планы коррективы. Вчера и сегодня выполнила немного пунктов из этого плана, на следующей неделе собираюсь закончить. Но это уже пункт, требующий вложений.
Всю неделю бредила гиацинтами. Съездила сегодня к садовому центру - а там луковичных нет! Зато на обратном пути нашла рядом с домом магазин "Семена", там и купила :)
Посмотрела Шерлока последний сезон... Ну не знаю, на мой взгляд он худший... Но все равно в дневник радости - во-первых, он все-таки закончился, томительное ожидание позади. Во-вторых, я была все же рада вновь увидеть героев сериала... И я из тех, кто любит смотреть на Бенедикта - у него офигенная пластика :)
Продолжаю проходить Dragon Age. Тычячу лет не играла, приятно вернуться :) Даже привыкла к более открытому миру. Обнаружила, что как-то пропустила вторую часть серии. Совсем! Знаю, чем буду заниматься на пенсии - проходить и перепроходить Dragon Age и Mass Effect.
Следующую неделю планирую высыпаться по 8 часов, готовить и закончить уборку.