как поднять свою пятую точку?

[aprelle]

каждый человек в глубине душе очень ленив, в особенности выполнения спортивных упражнений (кстати, это касается людей, которые сидят целый день в офисе) . Я далеко не исключение. Понимая это, я всячески пытаюсь бороться с этим, особенно когда пропадает мотивация что-то делать, порой просто заставляю себя делать что-то по принципу "надо". Интерес обычно приходит по ходу дела. Есть конечно всякие методы, типа самомотивации, но я от них всегда очень быстро устаю. Внушать себе что-то, стоя перед зеркалом или учиться думать по другому совсем не по мне.

На данный момент в моей жизни принцип с "надо" приобретает очередную потребность. Сейчас идет пора каникул в Германии, так что все спортзалы и спортивные клубы закрыты, особенно в моем маленьком городишке. Возникает вопрос: как поддерживать спортивную форму, над которой вроде бы работал целый год? Особенно в одиночестве...

Идея: попробовать новые видеокурсы балета:) может и интерес со временем появится к этому странному искусству, который всегда казался мне ужасно скучным.