Плюс
Когда нет денег на еду, начинаешь по настоящему ценить вкус простого хлеба.
Банальная, конечно, мысль. И раньше где-то читала, как проверить, действительно ли вы проголодались, или вам просто скучно, хочется побаловать себя, улучшить настроение и т.д. Если при мысли о хлебе во рту появляется слюна - вы голодны. Если хлеб реакции не вызывает - это не голод, это любая другая причина.
Вообще-то это были советы для худеющих, а я худеть не хочу.
Да и не получится. Я много начиталась всякого про диеты. Чтобы поступать наоборот.
Так вот, обычно к полноте склонны те, кто пережил голод. В таком случае, я еще 20 лет назад должна была пополнеть.
В общем, если делать большие перерывы, то организм переходит в энергосберегающий режим. Можно месяц голодать, за день наесться и пополнеть еще сильнее. Или, по крайней мере, остаться на том же уровне.
Только это и утешает. Худеть я не хочу.
Банальная, конечно, мысль. И раньше где-то читала, как проверить, действительно ли вы проголодались, или вам просто скучно, хочется побаловать себя, улучшить настроение и т.д. Если при мысли о хлебе во рту появляется слюна - вы голодны. Если хлеб реакции не вызывает - это не голод, это любая другая причина.
Вообще-то это были советы для худеющих, а я худеть не хочу.
Да и не получится. Я много начиталась всякого про диеты. Чтобы поступать наоборот.
Так вот, обычно к полноте склонны те, кто пережил голод. В таком случае, я еще 20 лет назад должна была пополнеть.
В общем, если делать большие перерывы, то организм переходит в энергосберегающий режим. Можно месяц голодать, за день наесться и пополнеть еще сильнее. Или, по крайней мере, остаться на том же уровне.
Только это и утешает. Худеть я не хочу.