С мыслями о забеге. Десятая и одиннадцатая тренировка
Вот такой получился бутерброд, в субботу бассейн, в воскресенье старт, в понедельник снова бассейн, перенесенный со среды.
Поняла, что по лесу я бежала в последний раз ровно год назад, на этом же самом забеге. Все тренировки по асфальту, или в зоопарке в Новосибирске или в парке Дружбы в Москве.
В день самого старта погода нам досталась хорошая, но дождей на той неделе было много, так что тропа изобиловала лужами. Организаторы решили сделать отдельный старт бегущих на 7,5 км, а через десять минут на 15 км и полумарафон. Где-то близко к самой низкой точке маршрута, у озера, нас стали обгонять лидеры длинных дистанций. Начиная с шестого километра и до финиша трафик стал и вовсе напряженным, сзади слышен дружный топот обгоняющих, по встречной бегут лидеры, уже начавшие свой второй круг, а тропа, как уже отмечалась, кое-где перекрыта лужами... В общем, бежала я не в полную силу, главной задачей было не упасть и никому, по возможности, не мешать.
Добежала. Медалька красивая, похожа на имбирное печенье в виде ёлочки, чай на финише вкусный, комары в пределах разумного :)
Папа обогнал меня на отметке 6 км ровно и пробежал навстречу уже совсем недалеко от места старта, оно же финиша, а Жене я успела помахать рукой уже в "транзитной зоне". Все молодцы.
Плавание? Плавать я пока до сих пор не умею. Хотя грести руками мне очень даже нравится, особенно если не думать о том, как же я буду собственно делать вдох.
Завтра снова в "Динамо".
Поняла, что по лесу я бежала в последний раз ровно год назад, на этом же самом забеге. Все тренировки по асфальту, или в зоопарке в Новосибирске или в парке Дружбы в Москве.
В день самого старта погода нам досталась хорошая, но дождей на той неделе было много, так что тропа изобиловала лужами. Организаторы решили сделать отдельный старт бегущих на 7,5 км, а через десять минут на 15 км и полумарафон. Где-то близко к самой низкой точке маршрута, у озера, нас стали обгонять лидеры длинных дистанций. Начиная с шестого километра и до финиша трафик стал и вовсе напряженным, сзади слышен дружный топот обгоняющих, по встречной бегут лидеры, уже начавшие свой второй круг, а тропа, как уже отмечалась, кое-где перекрыта лужами... В общем, бежала я не в полную силу, главной задачей было не упасть и никому, по возможности, не мешать.
Добежала. Медалька красивая, похожа на имбирное печенье в виде ёлочки, чай на финише вкусный, комары в пределах разумного :)
Папа обогнал меня на отметке 6 км ровно и пробежал навстречу уже совсем недалеко от места старта, оно же финиша, а Жене я успела помахать рукой уже в "транзитной зоне". Все молодцы.
Плавание? Плавать я пока до сих пор не умею. Хотя грести руками мне очень даже нравится, особенно если не думать о том, как же я буду собственно делать вдох.
Завтра снова в "Динамо".