#20 СНИМОК ДНЯ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ДИПРЕССИЕЙ
Mar 24, 2023 08:25
24 марта - Международный день борьбы с депрессией. Ежегодно 24 марта во всем мире отмечается День борьбы с депрессией. Депрессия - серьезная болезнь, которая требует профессионального лечения. Иногда люди путают ее с другими сильными переживаниями, такими как плохое настроение, тревога, лень и т.п. Необходимо регулярно повышать себе настроение и самочувствие, чтобы свои расстройства и переживания не довести до серьезного недуга.
Ежегодно 24 марта во всем мире отмечается День борьбы с депрессией. Депрессия - серьезная болезнь, которая требует профессионального лечения. Иногда люди путают ее с другими сильными переживаниями, такими как плохое настроение, тревога, лень и т.п. По оценке Всемирной организации здравоохранения, от депрессии страдает более 350 миллионов человек. Профессиональное лечение получают менее половины их них, а в некоторых странах эта цифра составляет менее 10%. Согласно международной классификации болезней симптомами депрессии являются пониженное настроение, уменьшение энергичности и снижение интереса к жизни. У больных снижена способность получать удовольствие от любимых занятий, сосредотачиваться, нарушен сон и аппетит. Часто присутствуют мысли о собственной виновности и бесполезности. Депрессивные эпизоды могут колебаться от легких до тяжелых, которые включают утрату социальной активности и суицидальные попытки.