победить и починить себяagro_alAugust 18 2014, 11:18:20 UTC
Ты на диете? Знаешь я придерживаюсь правила "меры"...ну как сказать...придерживаюсь, разделяю мнение о "мере". Раньше (ах времена были) мой организм требовал не много и чаще полезного! Овощи (много), фрукты (много) , крупы (греча и рис, остальное нет) немного мяса ,причем курицу или рыбку. И так хорошо мне было и комфортно, теперь все иначе. Хочу есть много, разного и чаще не очень полезного((
Re: победить и починить себяagro_alAugust 18 2014, 13:17:49 UTC
И такое бывает! ((( и погоду тому не причина(( Я тебя отлично понимаю, сама такое проходила. хандар - это плохо. Главное не усугублять, прослушивание грустных песен, просмотром грустных фильмов и тп. Мне всегда помогали прогулки. просто идти и слушать музыку (но опять же не грустную)
Знаешь я придерживаюсь правила "меры"...ну как сказать...придерживаюсь, разделяю мнение о "мере". Раньше (ах времена были) мой организм требовал не много и чаще полезного! Овощи (много), фрукты (много) , крупы (греча и рис, остальное нет) немного мяса ,причем курицу или рыбку. И так хорошо мне было и комфортно, теперь все иначе. Хочу есть много, разного и чаще не очень полезного((
Reply
Reply
и погоду тому не причина((
Я тебя отлично понимаю, сама такое проходила. хандар - это плохо. Главное не усугублять, прослушивание грустных песен, просмотром грустных фильмов и тп. Мне всегда помогали прогулки. просто идти и слушать музыку (но опять же не грустную)
Reply
Reply
п.с. Главное думай так, а не только говори!
Reply
Leave a comment