Про чистоту
Сегодня внезапная тема, про чистоту и… спорт
Я еще с детства не любила убираться. Как сейчас помню, у нас с братом были дни дежурств, когда надо было мыть посуду, пылесосить и вот этот вот все, к приходу родителей. Энтузиазма, ясное дело, это не вызывало. В моей комнате всегда был лютый бардак, в общем-то я его перенесла и в свою квартиру, когда переехала. Ну не раздражает он меня.
А недавно я стала замечать в себе некоторые изменения, я вдруг стала немного организованной что ли, что-то определенно изменилось в моей голове, уборка перестала вызывать в моем теле сильную ломоту и превозмогание. Теперь я уделяю этому минимум времени, но зато каждую неделю, а не раз в пятилетку до одури, чтобы все заблестело на недельку и потом похерилось до следующего клиниг-прихода.
Чистота стала подкрадываться ко мне незаметно,с кухни, я в какой-то момент перестала оставлять грязную посуду в раковине, да, да я практиковала такое, забить, пока до крана не дойдет, а только потом в посудомойку. Ну то есть меня ломало даже операцию по переносу тарелок произвести. Господи, я открываю сейчас страшные вещи о себе)) Теперь же я каждый вечер, навожу там марафет, мою вытираю, ничего нигде не оставляю, ну может только в редких случаях этого не происходит. В общем, хоть где-то в квартире появился относительный постоянный порядок. Так продолжалось какое-то время.
Что касается остальной части квартиры, то там все доходило до состояния перекати поле. Я доводила все до апогея, когда даже моя нервная система уже не выдерживала бардака и во мне просыпалась маниакальная фея Чистоты, которой надо было напидорасить все и желательно сразу. К концу такого марафона я, конечно же, ненавидела уборку еще больше.
А недавно все поменялось, причем как-то тихо, само собой. Сначала я купила Василия, моего лапушку робота пылесоса, так у меня в квартире стало чуть чище, а моих затрат в процессе меньше, а недавно купила еще и швабру удобную и, о боже, я стала получать кайф от мытья полов. Никогда не думала, что скажу такое. Я не делаю это каждый день, вот уж увольте, но зато раз в неделю я запускаю Васятку, а потом быстренько шваберкой, раз, раз, кароч, пока у меня варятся макароны, я успеваю помыть квартиру и сесть удовлетворенная тем, какая я чудо-хозяйка стала.
К чему я это все, а хз к чему, просто поделиться захотелось, но я полагаю, что это все косвенный результат работы над собой и с психологом, и, как результат, сменой прежнего образа мышления, а также внедрением, через спорт, дисциплины в мою жизнь. Про спорт связь вроде не очевидная, но она есть, делать постоянные действия для результата, не важно, хочется или нет в моменте, но мои нейронные связи явно натренировались и привыкли к этому уровню стресса, что теперь и уборка не вызывает того дискомфорта, как раньше. Ну и швабра решает конечно, что уж говорить, хорошее и удобное оборудование творит чудеса. Хахах.
Вот так, методичная тренировка навыков в одной сфере может привести вас к решению проблем в других, без приложения чрезмерных, вводящих в стресс, усилий. Результат был не сразу, новым паттернам поведения и мышления нужно устаканиться, прижиться, бардак я училась наводить всю жизнь, между прочим, странно было ожидать быстрого решения, поэтому сначала кухня, потом пылесос, далее мытье полов, глядишь, и в шкафах скоро бардак уменьшится. Все, везде и сразу, это значит отсутствие устойчивого результата по всем направлениям, а вот фокусировка когда-то на том, что мне действительно важно, на что у меня были силы и желание, дало возможность развитию новых качеств, тело и мозг привыкли, появился другой уровень нормы, освободилось пространство и энергия для работы в новых сферах. Звучит, как магия, но это действительно работает.
Однако получился слегка мотивации пост, вот, что швабра то хорошая делает!
А вы, любите убираться, какие лайфхаки используете, чтобы делать это быстрее, эффективнее? Какие вещи вас прям ломает делать, не обязательно с уборкой связанные, как решаете проблему, если решаете?
Я еще с детства не любила убираться. Как сейчас помню, у нас с братом были дни дежурств, когда надо было мыть посуду, пылесосить и вот этот вот все, к приходу родителей. Энтузиазма, ясное дело, это не вызывало. В моей комнате всегда был лютый бардак, в общем-то я его перенесла и в свою квартиру, когда переехала. Ну не раздражает он меня.
А недавно я стала замечать в себе некоторые изменения, я вдруг стала немного организованной что ли, что-то определенно изменилось в моей голове, уборка перестала вызывать в моем теле сильную ломоту и превозмогание. Теперь я уделяю этому минимум времени, но зато каждую неделю, а не раз в пятилетку до одури, чтобы все заблестело на недельку и потом похерилось до следующего клиниг-прихода.
Чистота стала подкрадываться ко мне незаметно,с кухни, я в какой-то момент перестала оставлять грязную посуду в раковине, да, да я практиковала такое, забить, пока до крана не дойдет, а только потом в посудомойку. Ну то есть меня ломало даже операцию по переносу тарелок произвести. Господи, я открываю сейчас страшные вещи о себе)) Теперь же я каждый вечер, навожу там марафет, мою вытираю, ничего нигде не оставляю, ну может только в редких случаях этого не происходит. В общем, хоть где-то в квартире появился относительный постоянный порядок. Так продолжалось какое-то время.
Что касается остальной части квартиры, то там все доходило до состояния перекати поле. Я доводила все до апогея, когда даже моя нервная система уже не выдерживала бардака и во мне просыпалась маниакальная фея Чистоты, которой надо было напидорасить все и желательно сразу. К концу такого марафона я, конечно же, ненавидела уборку еще больше.
А недавно все поменялось, причем как-то тихо, само собой. Сначала я купила Василия, моего лапушку робота пылесоса, так у меня в квартире стало чуть чище, а моих затрат в процессе меньше, а недавно купила еще и швабру удобную и, о боже, я стала получать кайф от мытья полов. Никогда не думала, что скажу такое. Я не делаю это каждый день, вот уж увольте, но зато раз в неделю я запускаю Васятку, а потом быстренько шваберкой, раз, раз, кароч, пока у меня варятся макароны, я успеваю помыть квартиру и сесть удовлетворенная тем, какая я чудо-хозяйка стала.
К чему я это все, а хз к чему, просто поделиться захотелось, но я полагаю, что это все косвенный результат работы над собой и с психологом, и, как результат, сменой прежнего образа мышления, а также внедрением, через спорт, дисциплины в мою жизнь. Про спорт связь вроде не очевидная, но она есть, делать постоянные действия для результата, не важно, хочется или нет в моменте, но мои нейронные связи явно натренировались и привыкли к этому уровню стресса, что теперь и уборка не вызывает того дискомфорта, как раньше. Ну и швабра решает конечно, что уж говорить, хорошее и удобное оборудование творит чудеса. Хахах.
Вот так, методичная тренировка навыков в одной сфере может привести вас к решению проблем в других, без приложения чрезмерных, вводящих в стресс, усилий. Результат был не сразу, новым паттернам поведения и мышления нужно устаканиться, прижиться, бардак я училась наводить всю жизнь, между прочим, странно было ожидать быстрого решения, поэтому сначала кухня, потом пылесос, далее мытье полов, глядишь, и в шкафах скоро бардак уменьшится. Все, везде и сразу, это значит отсутствие устойчивого результата по всем направлениям, а вот фокусировка когда-то на том, что мне действительно важно, на что у меня были силы и желание, дало возможность развитию новых качеств, тело и мозг привыкли, появился другой уровень нормы, освободилось пространство и энергия для работы в новых сферах. Звучит, как магия, но это действительно работает.
Однако получился слегка мотивации пост, вот, что швабра то хорошая делает!
А вы, любите убираться, какие лайфхаки используете, чтобы делать это быстрее, эффективнее? Какие вещи вас прям ломает делать, не обязательно с уборкой связанные, как решаете проблему, если решаете?