Ловля бабочек
- Прежде чем приступить к наблюдению за ложной личностью, тебе нужно освоить одну из важнейших техник - осознание переходов. У нас ее еще называли «ловлей бабочек». Идея состоит в том, чтобы наилучшим образом концентрировать внимание в момент различных переходов или промежуточных действий. - сказал старик и полностью завладел моим вниманием. - Например, ты собрался выйти на улицу и пока находишься дома, вроде бы внимание здесь, осознает свое присутствие. Но, вот ты надеваешь одежду и в этот момент отвлекаешься. Раз - и уже на улице и вроде бы опять осознаешь свои действия. А момент перехода между улицей и домом потерялся...
Источник сообщения