Немного лытдыбра
Здравствуй, дорогой дневничок, меня зовут Даша и я за... ничего не успеваю. Что не мешает импульсивно планировать дополнительные необязательные дела. Например, позавчера я ныла, что нет времени (и это правда), а вчера напросилась скалолазать с коллегами.
Так что расписание выглядит примерно следующим образом.
*7-8-9 часов в день (в зависимости от типа нагрузки) планирую на сон, 2 часа в день на типовое добиралово до работы, 9 часов на работу (включая обед), 1 час утром - утренние рутинные дела (подъем-еда-мелкие домашние дела), 2 часа вечером - вечерние рутинные дела. Тренировки и хождения по магазинам обычно требуют дополнительных 30-120 минут на логистику.
ПН: работа + прогулка 5 км (от метро до дома. Да, теперь заявляю официально: я живу в пешей доступности от метро!)
ВТ: работа + тренировка
СР (сегодня): поездка в магазин (вернуть бракованный товар, выбрать и купить новый) + работа + прогулка
ЧТ: скалолазание + прогулка
ПТ: тренировка + работа
СБ: отвезти кошку на прививку и чипирование, сделать уборку, решить часть ремонтных вопросов, дождаться курьера, сходить в магазин за едой
ВС: тренировка + ну наконец-то просто отдых дома щасте радость мимими
За время основного ремонта я страшно стосковалась по нормальной жизни, где есть прогулки, тренировки и прочий фан. Буду наверстывать. Очень помогает то, что в квартире очень светло, вставать утром очень легко. Естественный световой будильник) Но летом придется использовать блэкаут шторы, чтобы нормально спать.
Так что расписание выглядит примерно следующим образом.
*7-8-9 часов в день (в зависимости от типа нагрузки) планирую на сон, 2 часа в день на типовое добиралово до работы, 9 часов на работу (включая обед), 1 час утром - утренние рутинные дела (подъем-еда-мелкие домашние дела), 2 часа вечером - вечерние рутинные дела. Тренировки и хождения по магазинам обычно требуют дополнительных 30-120 минут на логистику.
ПН: работа + прогулка 5 км (от метро до дома. Да, теперь заявляю официально: я живу в пешей доступности от метро!)
ВТ: работа + тренировка
СР (сегодня): поездка в магазин (вернуть бракованный товар, выбрать и купить новый) + работа + прогулка
ЧТ: скалолазание + прогулка
ПТ: тренировка + работа
СБ: отвезти кошку на прививку и чипирование, сделать уборку, решить часть ремонтных вопросов, дождаться курьера, сходить в магазин за едой
ВС: тренировка + ну наконец-то просто отдых дома щасте радость мимими
За время основного ремонта я страшно стосковалась по нормальной жизни, где есть прогулки, тренировки и прочий фан. Буду наверстывать. Очень помогает то, что в квартире очень светло, вставать утром очень легко. Естественный световой будильник) Но летом придется использовать блэкаут шторы, чтобы нормально спать.