Утренняя зарядка
Наконец-то я сменил тренера по гимнастике. Олимпиада закончилась, спортсмены возвращаются домой и в ближайшее время у них будет заслуженный отдых, а мы должны себя держать в форме не только к Олимпиаде. Гулял недавно по городу и наткнулся на на группу уличных гимнастов. По началу не очень хотел заниматься в такой компании, но все-таки решился попробовать свои силы. Эх, не зря это всё было.
1. Знакомьтесь два брата акробата. Пока один заманивал новых учеников, второй принял упор лежа, иногда отвлекаясь на людей систематически выполнял махи хвостом.
2. Всё группа набрана. Тренер смотрит на нас, как на лохов. Наверное, думает, что мы совсем ни на что не годимся. Всё это можно прочесть по его выражению лица. Гаркнул на нас даже.
="Котики" width="800" />
3. Второй тренер приступил к показу комплексных упражнений. Сперва левую руку вверх.
4. Затем обе. Вес перенести на пяточки. Вдох - выдох. Закончили упражнение.
5. Далее более опытный тренер стал проверять нашу гибкость и заставил сделать такое же упражнение только приподняв таз. Ух, было не очень просто, но мы справились.
6. Пристально наблюдает за халтурщиками и неодобряет такого поведения в его секции.
7. Было и упражнение на хитрость...я не прошел.
8. Дальше уже производили запись на дальнейшие занятия. По крику тренера я понял, что не стоит мне на следующую гимнастику приходить...жаль, я ведь за ЗОЖ топлю. Ладно ладно сам как-нибудь продолжу тренировки
А вы делаете утреннюю зарядку? А вообще побольше бы таких милых тренеров.
1. Знакомьтесь два брата акробата. Пока один заманивал новых учеников, второй принял упор лежа, иногда отвлекаясь на людей систематически выполнял махи хвостом.
2. Всё группа набрана. Тренер смотрит на нас, как на лохов. Наверное, думает, что мы совсем ни на что не годимся. Всё это можно прочесть по его выражению лица. Гаркнул на нас даже.
="Котики" width="800" />
3. Второй тренер приступил к показу комплексных упражнений. Сперва левую руку вверх.
4. Затем обе. Вес перенести на пяточки. Вдох - выдох. Закончили упражнение.
5. Далее более опытный тренер стал проверять нашу гибкость и заставил сделать такое же упражнение только приподняв таз. Ух, было не очень просто, но мы справились.
6. Пристально наблюдает за халтурщиками и неодобряет такого поведения в его секции.
7. Было и упражнение на хитрость...я не прошел.
8. Дальше уже производили запись на дальнейшие занятия. По крику тренера я понял, что не стоит мне на следующую гимнастику приходить...жаль, я ведь за ЗОЖ топлю. Ладно ладно сам как-нибудь продолжу тренировки
А вы делаете утреннюю зарядку? А вообще побольше бы таких милых тренеров.