Можно ли прожить на МРОТ? День 10
Идет десятый день социального эксперимента «Как прожить на МРОТ?» Друзья поддерживают меня, как россияне свою сборную по футболу: знают, что не выиграет, но все равно болеют.
По большому счету это даже не эксперимент, это просто цель, первая, настоящая цель, которую я себе поставил. Сегодня, когда дети ели отбивные из свинины, мне очень захотелось…
Но я сдержался, так что, эксперимент не сорвал и продолжаю поедать согласно утвержденному недельному плану. Беру за правило ни в коем случае не пропускать завтраки.
Большие промежутки между приёмами пищи приводят к всплеску гормона голода грелина, который посылает сигнал мозгу о том, что желудок пустой, а значит, существует вероятность голода. Оказывается поэтому мне и хочется есть, причём что-нибудь пожирнее и послаще.
В обеденный перерыв иду в университетскую столовую. Набираю целый поднос и за 29 рублей 29 копеек успокаиваю гормон голода грелин.
Есть версии, что сытый желудок помогает принимать более рациональные и разумные решения. Но видимо, когда решался на эксперимент, я был очень голоден.
В Чувашии за полный рабочий месяц мне платят как минимум 9489 рублей. Т.к. я официально оформлен, то за меня работодатель заплатит все налоги и взносы - а это 13% НДФЛ. В остатке имеем, что при минималке на жизнь останется 8255 рублей 43 копейки в месяц. Разумеется, этого очень мало.
Минимальная зарплата рассчитывается исходя из стоимости потребительской корзины, состав которой не соответствует рациональным нормам потребления здорового человека. Прожиточного минимума должно хватить, чтобы не умереть с голоду при свете энергосберегающей лампочки в собственной квартире и доехать на троллейбусе до поликлиники и избирательного участка. Но не более того.
Вот и получается, что на еду в месяц, согласно прожиточному минимуму, я могу потратить 4127 рублей 71 копейка или 137 рублей 59 копейку. На товары и услуги выделяются по 50% от прожиточного минимума (4127 рублей 71 копейка).
Думаю, что жить на эти деньги можно, но только если ходить в гости по друзьям. Вот и сегодня неожиданный звонок друга изменил мои вечерние планы. После работы планировал приготовить курицу с гречкой, а в итоге приготовили салат Змейка.
Рецепт приготовления проще некуда. Майонез и черный перец горошком для украшения.
Курица в меню в этот вечер была, но с картошкой. Мне пришлось лишь потратить 85 рублей на 1,5 литра пенного напитка.
За сегодняшний день мои расходы составили 196 рублей, 82 рубля из которых - за общественный транспорт, а 114 рублей на питание.
До конца месяца осталось 3648 рублей. Не густо(
Деньги - как вода: плывут неизвестно куда.
По большому счету это даже не эксперимент, это просто цель, первая, настоящая цель, которую я себе поставил. Сегодня, когда дети ели отбивные из свинины, мне очень захотелось…
Но я сдержался, так что, эксперимент не сорвал и продолжаю поедать согласно утвержденному недельному плану. Беру за правило ни в коем случае не пропускать завтраки.
Большие промежутки между приёмами пищи приводят к всплеску гормона голода грелина, который посылает сигнал мозгу о том, что желудок пустой, а значит, существует вероятность голода. Оказывается поэтому мне и хочется есть, причём что-нибудь пожирнее и послаще.
В обеденный перерыв иду в университетскую столовую. Набираю целый поднос и за 29 рублей 29 копеек успокаиваю гормон голода грелин.
Есть версии, что сытый желудок помогает принимать более рациональные и разумные решения. Но видимо, когда решался на эксперимент, я был очень голоден.
В Чувашии за полный рабочий месяц мне платят как минимум 9489 рублей. Т.к. я официально оформлен, то за меня работодатель заплатит все налоги и взносы - а это 13% НДФЛ. В остатке имеем, что при минималке на жизнь останется 8255 рублей 43 копейки в месяц. Разумеется, этого очень мало.
Минимальная зарплата рассчитывается исходя из стоимости потребительской корзины, состав которой не соответствует рациональным нормам потребления здорового человека. Прожиточного минимума должно хватить, чтобы не умереть с голоду при свете энергосберегающей лампочки в собственной квартире и доехать на троллейбусе до поликлиники и избирательного участка. Но не более того.
Вот и получается, что на еду в месяц, согласно прожиточному минимуму, я могу потратить 4127 рублей 71 копейка или 137 рублей 59 копейку. На товары и услуги выделяются по 50% от прожиточного минимума (4127 рублей 71 копейка).
Думаю, что жить на эти деньги можно, но только если ходить в гости по друзьям. Вот и сегодня неожиданный звонок друга изменил мои вечерние планы. После работы планировал приготовить курицу с гречкой, а в итоге приготовили салат Змейка.
Рецепт приготовления проще некуда. Майонез и черный перец горошком для украшения.
You can watch this video on www.livejournal.com
Курица в меню в этот вечер была, но с картошкой. Мне пришлось лишь потратить 85 рублей на 1,5 литра пенного напитка.
За сегодняшний день мои расходы составили 196 рублей, 82 рубля из которых - за общественный транспорт, а 114 рублей на питание.
До конца месяца осталось 3648 рублей. Не густо(
Деньги - как вода: плывут неизвестно куда.