Осеннее...
Уже окрябрь перевалил за середину.А солнце все светит и согревает! не только снаружи! в такую осень есть крылья! появляется уверенность, что все получтся! что бы не было задумано!
Мы с Кирочкой по два три часа греемся на солнышке каждый день! Я стараюсь совмещать приятное с полезным! не просто сижу с книжкой на лавочке(хотя все же полчасика и этому посвещаю), а активно хожу, стараяь напрягать при этом побольше мышц. Или прячусь в какой-нибудь уголок в садике и делаю дыхательную гимнастику на свежем воздухе! Сказка!!! пока больших нагрузок врач не разрешает! Чтож подожду еще пару месяцев! а пока...
Спасибо, за такую осень! А у кого начинается осенняя депрессия - приезжайте к нам в Ереван! =)
[А Кирюшка сладко спит на прогулках]
