Смузи клубнично-банановый
Смузи (англ. smoothie) - холодный десерт в виде смешанных в блендере ягод или фруктов (обычно одного вида) с добавлением кусочков льда, сока или молока. В качестве ягод или фруктов обычно используется малина, брусника, клубника или вишня.[1] Смузи используются в вегетарианском питании и здоровом питании.
(Из Википедии)
Этот смузи делала еще давно, когда у нас сезон клубники был, но поставить сразу не решилась, побоялась, что клубника вам в конце концов надоест и вы меня расфрендите)))
Но это не беда, что сейчас уже нет клубники, зато начался сезон фруктов и ягод, так что желающие смогут приготовить смузи по вкусу.
Делается легко и просто, в блендере взбиваем любые фрукты, по желанию добавляем сок или кубики льда или ничего не добавляем (как я). Очень хорош на завтрак, особенно в этой жару, когда кушать не хочется.
А здесь можно посмотреть разнообразные рецепты смузи (правда на англ.языке) http://www.smoothierecipesonline.com/smoothie_recipes.html
(Из Википедии)
Этот смузи делала еще давно, когда у нас сезон клубники был, но поставить сразу не решилась, побоялась, что клубника вам в конце концов надоест и вы меня расфрендите)))
Но это не беда, что сейчас уже нет клубники, зато начался сезон фруктов и ягод, так что желающие смогут приготовить смузи по вкусу.
Делается легко и просто, в блендере взбиваем любые фрукты, по желанию добавляем сок или кубики льда или ничего не добавляем (как я). Очень хорош на завтрак, особенно в этой жару, когда кушать не хочется.
А здесь можно посмотреть разнообразные рецепты смузи (правда на англ.языке) http://www.smoothierecipesonline.com/smoothie_recipes.html