тут некоторые мне писали, что я не справедлив в отношении толстяков. Мол, им тяжело. Они хотят, но не могут сбросить лишний вес.
Н-Е--П-Р-А-В-Д-А
И вот почему я об этом говорю так уверенно. Я сам весил около 100 килограмм (когда 105кг, а когда 98). Был веселый, общительный парень.
Но без девушки. Потом в моей жизни началась эра пикапа. Научили общаться, с учетом моих особенностей (САЛА в области всего тела ))) помогли подобрать одежду. Я стал читать много разных книг, всерьез влекся психологией отношений. Записался в тренажерку. "изнурял " себя тренировками, но меньше чем 90 кг я не смог сбавить, хотя и ел значительно меньше чем до этого. Короче я смирился, я толстяк. И с этим ничего не поделаешь.
Благодаря качалке я стал боле похожим на качка, чем на жиробаса, но все равно - жопа как у прекрасной бразильянки. С боков свисает сало. Единственно грудь и руки - то чем можно было гордится. Но при общей картине - гордится своим телом я не решался.
Но пикапу работал, я пользовался популярностью у девушек. Приходилось конечно больше себя "продавать" в выгодном свете, быть активнее, веселее. Чтобы получить тоже, что спортивного вида друг получал за пару другую улыбку.
Потом - универ окончен, пришла армия. На медкомиссии мой вес был записан - 87 килограмм. Легкая форма ожирения кстати считается. ну да пох.
Армия, курс КМБ. 1 месяц. -12 килограмм. 2 месяц - еще -6 килограмм. И я понял, что я не изнурял себя тренировками, я себя жалел, очень сильно жалел. и если бы я знал, каким я могу стать - я бы еще больше сила и пота отдавал в спортзале. Ибо это реально работает - нужно просто через "ойблявообщенемогуникак!" заниматься. В армии за этим следит сержант. Которому реально спасибо, но которого я ненавидел на КМБ (курс молодого бойца в ВВ МВД так называется) и которому думал очень сильно подправлю челюсть. Он заставлял нас, сопляков, подтягивать свои тушки стабильно 12 раз. До армии я не разу не подтягивался, больно большой вес был. Изнуряющие маршброски, кач по ночам. Вот секрет быстрого похудения.
Я сбросил весь лишний вес что у меня был. Мышечная масса тоже немного ушла, но после армии я быстро вошел в норму. Как дембельнулся - записался на кикбоксинг, где занимаюсь до сих пор не переставая. участвовал несколько раз в бойцовском клубе. Драйв там сумашедший, но синяки под глазами плохо воспринимаются моим начальством, пришло оставить это занятие.
И вот сейчас я спортивный парень, с теми ж прекрасными голубыми глазами, с кубиками на прессе, с увереностью во взгляде. съем девушек происходит в разы легче. но я рад, что был раньше толстым. Я смог как из груды камня слепить достойную скульптуру. А внешнее некрасивость - развивалась во внутреннюю красоту. И теперь у меня есть и внешне, и внутрене повод гордится собой. Я добился этого сам, а не получил от природы.
А что мешает ТЕБЕ сбросить вес и стать прекрасным внешне? Не жалей того толстяка, что захватил себя. хватит жрать у монитора - бегом в спортзал!