Самомотивация отчет 1
1. Ярить ху. Сделано
2. Зарядка - ежедневно
3. Пом - распечатал
4.бсфф - делал уже несколько месяцев, продолжу
5. Не врать - получается не всегда
6. Не оценивать людей - сложно...но получается
7.алкоголь - исключен
8. Тв, таймкиллеры - тв не смотрю несколько лет, таймкиллеры исключены
9. Ритм жизни - хожу медленно , лифтом не пользуюсь (когдаьне один еду на лифте)
За время каста не послал нах. Около 30 раз , возник вопрос , как поступать с грубостью в свой адрес?
Около пяти раз остановился и сказал правду, раза три сказал не правду ...оказывается это не так легко ...
После выполнения зарядки ходить медленно пешком стало нормально (тело привыкает к новым упражнениям).
Принимаю позицию и точку зрения окружающих-пока дается тяжело, так и хочется высказаться, но сдерживаюсь. Интересно смотреть в глаза людям когда они говорят чушь и ты с ним соглашается , люди иногда офигевают)