Horror am frühen Morgen
Ну что, напугалась, увидев цифру ан весах? 117,8 куда же дальше ждать. Опять 10кг по сравнению с прошлым годом. Плюс 10 кг, Тоня, плюс!
Давай уже начнём придерживаться какой-нибудь системы, а? Ну хотя-бы этой "минус 60", когда утром можно жрать всё, что хочешь (НО НЕ СКОЛьКО ХОЧЕШь!!!!!), в обед уже ограничения, на ужин ещё больше ограничений (НО НЕ НАДО ТЕПЕРь НЕ ЕСТь ВООБЩЕ!).
Смотри фотографий женщин, которые уже прошли этот путь. Читай их истории.
Тоня, ты наркоша, которая зависит от еды и давай будем честны друг с другом: легче не будет. Стресс в этой жизни всегда, не будет того идеального момента. Ну и кроме того, сегодня понедельник, куда уж символичнее-то?
Так что попробуй сегодня вечером поесть до шести, это во-первых, и во-вторых: потом НЕ ЖРАТь! Приготовь ты уже миску салата на ужин и дуй с детками на улицу. И мужа прихвати :-)
Давай уже начнём придерживаться какой-нибудь системы, а? Ну хотя-бы этой "минус 60", когда утром можно жрать всё, что хочешь (НО НЕ СКОЛьКО ХОЧЕШь!!!!!), в обед уже ограничения, на ужин ещё больше ограничений (НО НЕ НАДО ТЕПЕРь НЕ ЕСТь ВООБЩЕ!).
Смотри фотографий женщин, которые уже прошли этот путь. Читай их истории.
Тоня, ты наркоша, которая зависит от еды и давай будем честны друг с другом: легче не будет. Стресс в этой жизни всегда, не будет того идеального момента. Ну и кроме того, сегодня понедельник, куда уж символичнее-то?
Так что попробуй сегодня вечером поесть до шести, это во-первых, и во-вторых: потом НЕ ЖРАТь! Приготовь ты уже миску салата на ужин и дуй с детками на улицу. И мужа прихвати :-)