- - - - - - - - - - - - -
Посещение сауны сопоставимо с физической нагрузкой, свидетельствует новое исследование, проведенное учеными из Университета Галле-Виттенберг совместно с Берлинским медицинским центром.
Отдых в сауне, как и занятия спортом, повышает кровяное давление, учащается пульс. До сих пор считалось, что сауна снижает давление: сосуды расширяются от жары. Поэтому людям с низким давлением и сердечно-сосудистыми проблемами не рекомендуется посещать сауну, так как это может привести к потере сознания.
Отмечается, что регулярное посещение сауны дает эффект, при физической активности, а также может оказывать положительное долгосрочное воздействие на сердечно-сосудистую систему. При этом сауну (без физической нагрузки) не стоит использовать как способ похудеть: организм будет только терять воду.
https://mir24.tv/news/16368402/poseshchenie-sauny-priravnyali-k-fizicheskoi-nagruzke Вывод: пришел в сауну - сразу же заказывай девочек-шалуний. Без них в сауне не оздоровишься! )))