Мотивация для телостроения
Разденься. Возьми фотоаппарат. Встань перед зеркалом. Сфотографируй себя спереди, сзади. Скинь фото на комп и посмотри критичным взглядом. Да, это ты.
Если тебя все устраивает, либо подкорректировать хочется лишь мелочи - то возможно а) ты молода, б) ты уже давно занимаешься собой.
Если тебя не пугает, что это ты, то найди фото 5-летные давности. Ты выглядишь на нем лучше? Тогда все ок, возможно это все те же пункты а) и б).
Или стало страшно? Так вот если страшно, то осознай, что лучше не будет. Здоровье с годами не прибавляется. Красота тоже. Ты так и будешь медленно увядать. Ты никогда не станешь здоровее, красивее, подтянутее, если прямо сейчас не возьмешь все в свои руки.
Мне забавно смотреть на "мотивирующие" посты во вконтактике. Зачем вообще они? Ты либо хочешь что-то в себе изменить, либо нет. Тебя либо все устраивает, либо нет. Либо что-то делаешь, либо нет. Все, что нужно - есть в тебе, зачем кто-то еще? Смотри на себя, сравнивай себя с собой.
p.s. Уже кучу лет одна из аватарок - моя жо, мне там годов 20-22. Как я все это время, смотря на нее при написании нового поста, не видела, что та жо, на которой я сижу, - уже не та жо??
p.s. p.s. Короче, быстро все побежали к зеркалу и ОБРАТИЛИ НА СЕБЯ ВНИМАНИЕ.