??? Правильные вопросы ???
Хотела написать пост о том, как мне плооохооо, как тяжелоооо быть самой с собой, как иногда бывает страаашноо от себя, своих мыслей, комплексов, тупизмов и прочего. Но как только я решила об этом написать, я подумала, а что это даст мне и миру. Ну вылью я всю эту тоску в сеть, а дальше-то что? Легче станет? Сомнительное мероприятие... И я задала себе правильный вопрос: "А почему это мне так хорошо с самой собой, и я всегда нахожу себе такие увлекательные занятия?" И мне полегчало от одного этого вопроса. "Почему мне так хорошо...?" Мой мозг озадачился и начал искать ответы, и на лице, на котором только что висела кислая мина, вдруг появилась улыбка. Чудеса психологии!
И правда, почему же мне так хорошо?
А вот почему:
Потому что сегодня обещали дождь - а все утро светит яркое солнце и дует такой теплый ветер, что когда я закрыла глаза, сидя на скамеечке у фонтана, мне показалось, что я перенеслась к водопаду или к какой-то "большой воде" в теплом-теплом красивом месте. И так я посидела минуток 5 и наполнилась огромной энергией воды, ветра, стихий... И это прекрасно, что у меня есть такая возможность утром в будний день посидеть спокойно в центре города у фонтана и никуда не спешить.
Вот так я и сидела))) Солнышко оно, конечно, по-питерски, сквозь тучки. Но тепло же от него!!! И вообще, для Питера - это очень даже солнечно))) хотя, не скрою, бывает все-таки тут и солнечнее)))
Потому что сегодня утром громко пели птицы и ураааа!!! два дня как прилетели ласточки и радуют меня по утрам и вечерам своим "писком". Они же так классно, громко и по-летнему пищат.
Потому что я могу без спешки писать этот текст, заново переживая приятные моменты утра.
Потому что я живу. Да, мне как-то страшно, неуютно, хочется обладать большей решимостью и еще чего-то во мне там бурлит, кипит... Какие-то мысли, предчувствия, желания... Что-то такое неопределенное. Но радует то, что я это ощущаю. И это уже хорошо. Ведь многие люди живут словно в шорах, отмахиваясь от своих чувств и волнений, как от назойливых мух. А я слышу голос своего сердца, своего внутреннего Я и пытаюсь разобраться в том, что оно хочет мне сказать, куда направить. И это уже большое дело! Ведь ищущий всегда обрящет)))
В общем, немного поразмыслив в правильную сторону, я поняла, что мне очень даже и хорошо с собой. Просто бывают такие моменты, когда ты как бы накапливаешь энергию для дальнейших действий. Ну что ж, главное, не передержать ее в себе))) А то и забродить может))) Но и с этими процессами можно справиться. Важно только слушать себя и уметь задавать себе правильные вопросы, меняя негатив на позитив!
Кстати, из личных наблюдений, иногда так трудно найти антоним к какому-нибудь негативу! А когда находишь - то он всегда так клаааассно звучит! Ну например:
Вопрос: "Почему я такая бестолковая/никчемная/?" (Уууу, никто меня не любит, никто не приголубит:)))
Теперь перефразируем: "Почему я такая умная/талантливая/ценная?" Да от одного этого вопроса, не дожидаясь ответа, уже теплеет на сердце! Подсознание, как губка, впитывает эти аффирмации без особых усилий с нашей стороны, и их волшебство сразу же запускается!
Поэтому, как только появляется плохое настроение, задавайтесь правильными вопросами! Изменения не заставят себя долго ждать! Проверено!
И правда, почему же мне так хорошо?
А вот почему:
Потому что сегодня обещали дождь - а все утро светит яркое солнце и дует такой теплый ветер, что когда я закрыла глаза, сидя на скамеечке у фонтана, мне показалось, что я перенеслась к водопаду или к какой-то "большой воде" в теплом-теплом красивом месте. И так я посидела минуток 5 и наполнилась огромной энергией воды, ветра, стихий... И это прекрасно, что у меня есть такая возможность утром в будний день посидеть спокойно в центре города у фонтана и никуда не спешить.
Вот так я и сидела))) Солнышко оно, конечно, по-питерски, сквозь тучки. Но тепло же от него!!! И вообще, для Питера - это очень даже солнечно))) хотя, не скрою, бывает все-таки тут и солнечнее)))
Потому что сегодня утром громко пели птицы и ураааа!!! два дня как прилетели ласточки и радуют меня по утрам и вечерам своим "писком". Они же так классно, громко и по-летнему пищат.
Потому что я могу без спешки писать этот текст, заново переживая приятные моменты утра.
Потому что я живу. Да, мне как-то страшно, неуютно, хочется обладать большей решимостью и еще чего-то во мне там бурлит, кипит... Какие-то мысли, предчувствия, желания... Что-то такое неопределенное. Но радует то, что я это ощущаю. И это уже хорошо. Ведь многие люди живут словно в шорах, отмахиваясь от своих чувств и волнений, как от назойливых мух. А я слышу голос своего сердца, своего внутреннего Я и пытаюсь разобраться в том, что оно хочет мне сказать, куда направить. И это уже большое дело! Ведь ищущий всегда обрящет)))
В общем, немного поразмыслив в правильную сторону, я поняла, что мне очень даже и хорошо с собой. Просто бывают такие моменты, когда ты как бы накапливаешь энергию для дальнейших действий. Ну что ж, главное, не передержать ее в себе))) А то и забродить может))) Но и с этими процессами можно справиться. Важно только слушать себя и уметь задавать себе правильные вопросы, меняя негатив на позитив!
Кстати, из личных наблюдений, иногда так трудно найти антоним к какому-нибудь негативу! А когда находишь - то он всегда так клаааассно звучит! Ну например:
Вопрос: "Почему я такая бестолковая/никчемная/?" (Уууу, никто меня не любит, никто не приголубит:)))
Теперь перефразируем: "Почему я такая умная/талантливая/ценная?" Да от одного этого вопроса, не дожидаясь ответа, уже теплеет на сердце! Подсознание, как губка, впитывает эти аффирмации без особых усилий с нашей стороны, и их волшебство сразу же запускается!
Поэтому, как только появляется плохое настроение, задавайтесь правильными вопросами! Изменения не заставят себя долго ждать! Проверено!