"Проект счастье"
На днях дочитала книгу Гретхен Рубин "Проект счастье".
Книга для женщин :)
В ней автор рассказывает, как она делала свою жизнь день за днем в течение года счастливее.
Каждый месяц она ставила для себя определенные задачи, касающиеся разных жизненных сфер.
А в конце месяца подводила итоги.
Так, январь был посвящен повешению уровня энергии.
Задачи были такими:
- Ложиться спать пораньше.
- Заняться физическими упражнениями.
- Навести порядок.
- Разобраться с давно откладываемыми делами.
- Действовать более энергично.
1. Мне понравилось решение автора, чтобы у каждой вещи было свое место. Честно сказать, не представляю, как это может быть иначе. Но все же приятно, когда такое пишут :)
2. Также хороша идея спрашивать себя "Что в этом неудобного?", если не нравится чем-то заниматься. Уяснение проблемы и устранение ее, избавляет от лишней нервозности, что так ни к лицу женщинам :)
3."Правило одной минуты": не откладывай действие, которое может быть выполнено за минуту. Действуй прямо сейчас!
4. Вечерняя уборка - 10 минут перед сном (У меня это правило с самого детство еще мамой привито. Если в доме есть дети, считаю, что оно просто необходимо, если нравится просыпаться в чистоте и порядке).
5. Очень понравилась идея отдельного ящика для всякой всячины. Есть такие вещи, которые могут не иметь своего место и валяться везде, где только можно. Для таких вещей можно завести отдельный ящик и они будут валяться не по все квартире, а лежать в одном месте.
Про остальные месяцы почитайте сами, если есть желания. Каждый отличается определенными целями и направлениями и по своему интересен.
Можно найти много для себя полезных идей.
Как мне кажется, в первую очередь, в книге о том, как автор сама себе создавала потоковые переживания.
Читать было очень приятно. Но нельзя сказать, что к счастью она пришла, однако можно сказать, что все эти месяцы она была счастлива.
--
Мне понравилось заказывать книги на Озоне. Вот дочитаю все, что есть из нового купленного, и закажу снова. Уже целый списочек образовался :)
Я обожаю держать книгу в руках, листать ее и чувствовать ее запах. Я обожаю запах книг!
Муж говорит, что мне нужны духи с запахом книг для личного кайфа :))
Не может мне электронный вариант заменить книгу... никак. Не то это! не то!
Поэтому нынче все то, что я хочу прочитать, я покупаю :)
Готова принять книги в подарок :)
Книга для женщин :)
В ней автор рассказывает, как она делала свою жизнь день за днем в течение года счастливее.
Каждый месяц она ставила для себя определенные задачи, касающиеся разных жизненных сфер.
А в конце месяца подводила итоги.
Так, январь был посвящен повешению уровня энергии.
Задачи были такими:
- Ложиться спать пораньше.
- Заняться физическими упражнениями.
- Навести порядок.
- Разобраться с давно откладываемыми делами.
- Действовать более энергично.
1. Мне понравилось решение автора, чтобы у каждой вещи было свое место. Честно сказать, не представляю, как это может быть иначе. Но все же приятно, когда такое пишут :)
2. Также хороша идея спрашивать себя "Что в этом неудобного?", если не нравится чем-то заниматься. Уяснение проблемы и устранение ее, избавляет от лишней нервозности, что так ни к лицу женщинам :)
3."Правило одной минуты": не откладывай действие, которое может быть выполнено за минуту. Действуй прямо сейчас!
4. Вечерняя уборка - 10 минут перед сном (У меня это правило с самого детство еще мамой привито. Если в доме есть дети, считаю, что оно просто необходимо, если нравится просыпаться в чистоте и порядке).
5. Очень понравилась идея отдельного ящика для всякой всячины. Есть такие вещи, которые могут не иметь своего место и валяться везде, где только можно. Для таких вещей можно завести отдельный ящик и они будут валяться не по все квартире, а лежать в одном месте.
Про остальные месяцы почитайте сами, если есть желания. Каждый отличается определенными целями и направлениями и по своему интересен.
Можно найти много для себя полезных идей.
Как мне кажется, в первую очередь, в книге о том, как автор сама себе создавала потоковые переживания.
Читать было очень приятно. Но нельзя сказать, что к счастью она пришла, однако можно сказать, что все эти месяцы она была счастлива.
--
Мне понравилось заказывать книги на Озоне. Вот дочитаю все, что есть из нового купленного, и закажу снова. Уже целый списочек образовался :)
Я обожаю держать книгу в руках, листать ее и чувствовать ее запах. Я обожаю запах книг!
Муж говорит, что мне нужны духи с запахом книг для личного кайфа :))
Не может мне электронный вариант заменить книгу... никак. Не то это! не то!
Поэтому нынче все то, что я хочу прочитать, я покупаю :)
Готова принять книги в подарок :)