Таня, а КАК повышенная отвлекаемость на второстепенное способствует?))) Если не секрет))? Мне это так надо)) У меня она как с детства есть, так и периодически выбивается).
Кстати, представляю, дальше думаю и вспоминаю еще что не учла. Т.е. реализованного еще больше. Надо будет записать. )))
Потому что кажется сначала, что делаешь что-то не то, не существенное, не главное. В баклуши бьешь ))) А потом оказывается, что как раз это наводит на новые мысли очень полезные и на новые идеи. Инсайта дает. И вообще твоему росту способствует. Вот примерно так :)
Я даже нашла пользу в общении с негативистами. Могу поделиться :)
О, кстати, да)). И читала, что это подсознанию дает отдохнуть). (Ну, и погружаешься в "вселенский разум" и все такое)). Как Дали, когда он себя ложкой будил (которую на таз бросал)).
Какие секреты про негативистов))? Очень интересно)) У меня только разве в мыслях о том, как это добродетельно). Человек (едва знакомый) мне 1.5 часа пересказывал передачи "Давай поженимся"? Он выговорился. Нахамили на улице? Ура, что мне дали образование и воспитание, как мне повезло)). Вот такого плана)).
В первой случае, это хронофаг. И в принципе тут может рулить умение сказать "нет". )) А вот нахамили. Уже другая история. Если зацепило, то почему? Я бы стала думать почему меня чье-то хамство зацепило. Разве нервность (назовем это так :))) ) другого человека имеет ко мне отношение? Я исхожу из того, что просто так ничего не цепляет. А если что-то и цепляет то за слабые места. Вот на них тогда делаю акцент и работаю с ним. Осознавание само по себе много дает :)
Здравствуйте! С удовольствием читаю ваши последние посты про достижение целей и то, как вы идете по жизни. Особенно понравился пост про части АВС, где вы трактуете сопротивление совершенно замечательным образом.
В связи с этим постом, захотела вас спросить о том способе, который помог вам определиться с целью в вашей жизни. Это было простое "Через 10 лет хочу для себя этого и этого" или что-то еще?
Спасибо большое за отзыв! :) Очень рада, что вас заинтересовало. Это придает смысл писать в ЖЖ, а не в стол :) Давайте на "ты" :)
Сначала это было просто хочу этого и этого, потому что получу от этого то и то... радость, удовольствие, комфорт и т.д. Но теперь все несколько иначе. Согласно своим ценностям. Ценности=цели. Именно они мне дают ориентир, чем мне заниматься и вектор куда идти.
Спасибо за связку ценностей и целей. Вроде бы и очевидно, но мне сейчас - самое то. У меня как раз подошел момент в жизни, когда мне хочется определиться со своими целями. В этом смысле твои посты - это отличный заряд приятной и нужной энергии :)
Спасибо, понравилось решение и найденный способ прекратить себя ругать-обесценивать.
Поделись, плиииз, структурой своего планирования, контроля, анализа (помимо месячных планов и их контроля по завершении месяца). - Важнейшие дела периода (любого, от недели до пятилетки), - Разбивка на этапы и взаимоувязка этапов достижения разных стратегических (долговременных) целей, - Иные формы, которые ты практикуешь или собираешься, какие? - Анализируешь ли ты свои планы на их соответствие критериям оптимальности? - Предпочитаешь ли напряженные планы на грани срыва или, наоборот, иметь плановые резервы ( зная, что рвется там, где тонко)?
важнейшие дела - не пишу. у меня все одинаково важные и неважные. получается что те, которые остаются на следующий месяц, менее важные, чем остальные. поэтому в последующем ведется анализ этого. но вот вывод всегда был именно такой. "не столь важно".
ну да. есть долговременные, которые записаны отдельно, а это все этапы к ним. но не все пункты. большая часть - это удовольствие здесь и сейчас, которые дают также вклад в будущее. и собственно являются реализацией ценностей. точнее даже сказать - они дают радость. в процессе. и сами по себе. дают состояние потока.
Comments 15
Reply
Кстати, представляю, дальше думаю и вспоминаю еще что не учла. Т.е. реализованного еще больше. Надо будет записать. )))
Потому что кажется сначала, что делаешь что-то не то, не существенное, не главное. В баклуши бьешь )))
А потом оказывается, что как раз это наводит на новые мысли очень полезные и на новые идеи. Инсайта дает. И вообще твоему росту способствует.
Вот примерно так :)
Я даже нашла пользу в общении с негативистами. Могу поделиться :)
Reply
Какие секреты про негативистов))? Очень интересно))
У меня только разве в мыслях о том, как это добродетельно). Человек (едва знакомый) мне 1.5 часа пересказывал передачи "Давай поженимся"? Он выговорился. Нахамили на улице? Ура, что мне дали образование и воспитание, как мне повезло)). Вот такого плана)).
Reply
А вот нахамили. Уже другая история. Если зацепило, то почему? Я бы стала думать почему меня чье-то хамство зацепило. Разве нервность (назовем это так :))) ) другого человека имеет ко мне отношение?
Я исхожу из того, что просто так ничего не цепляет. А если что-то и цепляет то за слабые места. Вот на них тогда делаю акцент и работаю с ним. Осознавание само по себе много дает :)
Reply
С удовольствием читаю ваши последние посты про достижение целей и то, как вы идете по жизни. Особенно понравился пост про части АВС, где вы трактуете сопротивление совершенно замечательным образом.
В связи с этим постом, захотела вас спросить о том способе, который помог вам определиться с целью в вашей жизни. Это было простое "Через 10 лет хочу для себя этого и этого" или что-то еще?
Reply
Очень рада, что вас заинтересовало. Это придает смысл писать в ЖЖ, а не в стол :)
Давайте на "ты" :)
Сначала это было просто хочу этого и этого, потому что получу от этого то и то... радость, удовольствие, комфорт и т.д.
Но теперь все несколько иначе. Согласно своим ценностям. Ценности=цели. Именно они мне дают ориентир, чем мне заниматься и вектор куда идти.
Мне очень помогло сконцентрироваться и войти в равновесие составление ментальной карты моих ценностей.
Вот здесь я описывала - http://anqellika.livejournal.com/342795.html
Reply
Спасибо за связку ценностей и целей. Вроде бы и очевидно, но мне сейчас - самое то. У меня как раз подошел момент в жизни, когда мне хочется определиться со своими целями. В этом смысле твои посты - это отличный заряд приятной и нужной энергии :)
Спасибо за дополнительную наводку!
Reply
Reply
Поделись, плиииз, структурой своего планирования, контроля, анализа (помимо месячных планов и их контроля по завершении месяца).
- Важнейшие дела периода (любого, от недели до пятилетки),
- Разбивка на этапы и взаимоувязка этапов достижения разных стратегических (долговременных) целей,
- Иные формы, которые ты практикуешь или собираешься, какие?
- Анализируешь ли ты свои планы на их соответствие критериям оптимальности?
- Предпочитаешь ли напряженные планы на грани срыва или, наоборот, иметь плановые резервы ( зная, что рвется там, где тонко)?
Reply
поэтому в последующем ведется анализ этого. но вот вывод всегда был именно такой. "не столь важно".
ну да. есть долговременные, которые записаны отдельно, а это все этапы к ним.
но не все пункты. большая часть - это удовольствие здесь и сейчас, которые дают также вклад в будущее. и собственно являются реализацией ценностей. точнее даже сказать - они дают радость. в процессе. и сами по себе. дают состояние потока.
про иные формы, пожалуй, напишу отдельным постом.
да, анализирую.
на грани срыва ничего не предпочитаю )))
Reply
Reply
Reply
Leave a comment