Про вкусное безрезультатно

Feb 24, 2023 09:18

На многие вкусности остается только любоваться.
Есть у меня вкусные диетические блюда. Они даже не диетические, а блюда, которые противопоказаны при СД2.
Ничего, справляюсь. Вот только как не стараюсь, а не худеется.
Сахара в моем питании нет совсем, правда, раз или два в неделю бывает конфетка. Это не потому, что сильно хочется, а потому, что есть необходимость. Хлеба почти нет. Почти - это значит, что сильно иногда на завтрак бывает кусочек Бородинского с маслом и кофе.
Многое вычеркнуто навсегда. Что-то сильно ограничено. Картошка в меню почти отсутствует. Овощей много, а результаты невелики.
Поначалу как-то сбросила прилично, а сейчас процесс остановился.
Море помогает хорошо сбросить лишние кг, бассейн с этой задачей справляется плохо.
Буду мечтать о море. Мысли материальны.
























































Поделитесь ссылкой:

СД 2, Телефонофото, Здоровье, Еда

Previous post Next post
Up