Беги Коля, беги...
Как-то незаметно пришел к тому, что теперь могу пробежать 5км. Правда пока что тренировки заканчиваются на сотню метров до 5км, но это расстояние больше не внушает ужас :) Пол часа и все готово.
Очередной раз пиарю
http://runkeeper.com
Думаю, что если бы не этот сервис, то я бы максимум пробежал пару раз и забил, а так уже пару месяцев регулярно можно сказать потею :)
Вот здесь ыводятся все мои тренировки.
Присоединяйтесь :)