нет ни одной феи на свете, кто мог бы вас поддержать лучше, чем вы сами.
"Признать себя - в первую очередь. Перестать ждать от себя и других идеальности. Это очень непросто сделать, в этом нельзя себя уговорить или заставить себя так думать. Признание себя и мира таковым, как он есть - это большое исследование того, как я, как женщина, сформировала картину мира, какие родительские и общественные нормы на меня давят, и как во всем этом я могу выбрать то, что реально подходит именно мне. Это исследование связано с проживанием большого количества разных сложных чувств, например, грусти о том, что мир несовершенен и я несовершенна. А часто - и более сложных чувств. Обычно мы бываем несчастливы от того, что не в состоянии разрешить себе прожить сложные эмоции и отпустить их. Мы их подавляем, копим, вытесняем и, таким образом, оказываемся полностью ими поглощенными."
Нина Рубштейн
(с)