когда тебе плохо
Когда тебе плохо, я имею ввиду физически, твой разум будто очищается. Ты понимаешь вдруг, что все вокруг невжно, главное - прислушатся к своему телу и действовать с ним в согласии, тогда тебе станет лучше.
Тогда почему когда тебе плохо морально, ты продолжаешь мучать себя действительностью и пытаешься улучшить самочувствие "в перерывах" между делами?
В скандинавских странах с диагнозом "депрессия" дают больничный. У нас это кажется глупостью, но если вдуматься, наше психологическое состояние такое же важное как и физическое, дак почему мы не относимся к нему с такой же серьезностью и ответственностью? Что-то внутри нас подсказывает как поступиттью, а мы игнорируем боясь попробовать и движемся на автостопе сами незная куда. Нам кажется что если мы позволим себе остановиться и подумать мир рухнет (по крайней мере наш), на самом деле все наоборот.
Вспомните любое похмелье, тошноту температуру. Ты сконцентрирован только на себе и на собственных потребностях и желаниях, потому что знаешь, что только осуществляя из тебе станет хорошо. Почему бы не поступать так же когда тебе плохо морально?
Конечно тут тоже есть свои правила.
Например если с жуткого похмелья намахнуть стаканчик воды, тебя размажет просто в хлам. Но это узнаешь из жизненного опыта, или опыта других людей.
