Мои планы на год Змеи или фотосессия "Две змеюки подколодных"

[anni_sanni]

Пост опубликован в рамках новогоднего конкурса, который проводит romansheyn. Всем рекомендую: поучаствуйте, интересная задумка - конечно тут надо сфотографироваться специально для конкурса, но... Это клёвая идея!

Comments

[any_madman]

хорошие планы, а что со зрением так то? ну хоть лучше уже как я понимаю)

[anni_sanni]

Со зрением - наследственность + конечно, довела его небрежным отношением. Сейчас, хоть и связана работа с компом, не забываю о профилактике. Падать оно перестало, но лучше не становится.

[any_madman]

что входит в профилактику?) обмен опытом))

[anni_sanni]

Отдых для глаз ежечасный от компьютера минимум минут 5-10
Упражнения со сменой перспективы.
Стараюсь не читать в темноте.

В общем. ничего особенного, но это помогает зрению не падать. Те же элементарныеправила, как "меньше жрать и больше двигаться" для похудения.

А вы поделитесь опытом? )))

[any_madman]

удивлен что ответили))

Ну тоже хватает сил только на сдерживание и точно также даю отдохнуть глазам от компа, так называемым пальмингом. Только и могу лежать под пальмой и расслабляться))

[any_madman]

не понятно. дата вашего ответа 25 декабря. а уведомление только только появилось. видимо это ужасная разница во времени между ДВ и Краснодаром))

[anni_sanni]

Это ЖЖ сегодня ЖЖот... Перенимает от "Почты России" практику ))) Доставили прошлогодние комменты )

[any_madman]

У вас тоже вышла недосдача коментов? )
в общем то мы привыкли.
Здоровья жж!