Лето - время худеть...
Смотрю на этот рисунок и посмеиваюсь - истинная правда :) Я тут с подругой уже месяца три худеть пытаюсь. Получается потихоньку - но с таким скрипом, что слов нет. О сладком вспоминаю изредка, что такое пельмени, майонез, масло и прочие булочки - и думать забыла... Но организм, много лет подряд "нажиравший" килограммы, сопротивляется. С другой стороны, я уверена, что победа будет за мной - сейчас позади уже больше десяти килограммов, впереди - еще столько же, а в идеале и больше... Останавливаться на полпути я не намерена, потому читаю блоги и форумы про похудение, использую велотренажер не только как вешалку для одежды и подбадриваю себя тем, что уже сейчас влезаю в те джинсы, про которые в последние два года и не думала - они были слишком малы...
Правильно худеть - тяжело, по идее нельзя позаниматься чуть-чуть или посидеть на диете с недельку, а потом отдыхать - нет, это меняет весь образ жизни. Но диеты нужны - лично мое мнение, они нужны как некий "пинок" для себя любимого. Потеряв на диете килограмма три даже, ты становишься дисциплинированней и после - не желая вернуть их.