фитнес-креатив

Oct 02, 2011 03:08

Во френдленте осенний разгул дам, вернувшихся с отпусков и забросивших купальники куда подальше. Делятся рецептами майонезных салатиков, честно признаются, что подзабросили тренажерку и вообще всячески сообщают, что "до Нового Года можно расслабиться".

Ну а у нас всё не как у людей, мы с Санни месяц как пробуем себя хоть немного, но ограничивать: жареное, мучное и сладкое перестали есть абсолютно, из мяса предпочитаем курицу, едим рыбу - все, что не хотим есть вареным, делаем в аэрогриле, без капли масла. Сейчас второй этап пойдет: протираем пыль с велотренажера и доски для качания пресса :) Не факт, что на протирке пыли мы не остановимся. но кто знает.

Не скажу, что результаты прямо прут, но пищевые привычки у нас достаточно сильно изменились. К примеру. недавно, в кафе, выбрав вместо отсутствовавшей у них куриной отбивной, свиную - доесть не смогла. Она показалась мне слишком жирной и невкусной. Тут еще в качестве мотивции, сохранила я себе просто конгениальную рекламу одного фитнес-центра. Нерусского, разумеется. Вот оцените:



А действительно. Почему, когда нам предлагают купит ьв новый сезон шубку или кофточку, мы идем и покупаем, а купить - по сути услуги фитнес-центра - новое тело, не хотим? :) В общем, осень - не подготовка к спячке, осень должна быть активной.

еда, осень, креатив, здоровье. размышления, быт, спорт

Previous post Next post
Up