О книге "Психологическое айкидо". Автор М.Е.Литвак
Ученикам и больным, обучившим меня психологическому айкидо, посвящаю эту книгу.
М. Литвак
Счастливые! Hе приобретайте эту книгу. Вы и так хорошие бойцы айкидо. Hе стоит этого делать и обладателям «второго счастья» - нахальства. Она написана для больных неврозами и психосоматическими заболеваниями (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, инфаркт миокарда, гастрит, колит, дерматит, бронхиальная астма и др.), которые страдают ими из-за неумения общаться.
М. Литвак
Михаил Литвак чуть-чуть слукавил, когда писал предисловие к своей книге «Психологическое айкидо». Почему слукавил? А потому то вы знаете много по настоящему счастливых людей? Или до такой степени счастливых, которые никогда-никода не бывают несчастными? Наверное таких просто нет. Потому что хоть маленькие «приступы» несчастья испытывают все люди, живующие на планете, если только они не абсолютные идиоты:)) и все мы хоть не много… невротики, увы...
И потом потренироваться в навыках эффективного общения никогда и никому не повредит. Даже самым-самым счастливым людям:))
В книге вы найдёте рекомендации по укрощению чрезмерно волевого начальства, свекрови или тещи, а также рекомендации, которые при правильном применении помогут вам победить в деловом споре.
Методика «психологическое айкидо» включает в себя положения трансактного анализа, гештальт-терапии, поведенческой и когнитивной терапии, подходы Дейла Карнеги и др. Hо родоначальником её М.Литвак считает бравого солдата Швейка. Ведь как вы помните, Швейк никогда не отвечал на оскорбления обидчиков, а соглашался с ними. Именно поэтому данную технику один из учеников Литвака предложил назвать «психологическим швейкидо»:))
Можно ли жить продуктивно без ссор и конфликтов? Литвак утверждает, что можно. Я конечно поспорила бы, потому что считаю конфликт и двигателем «прогресса» отношений. Но конечно Михаил Литвак совсем не против конфликтов. Но ведь конфликт можно и нужно вести правильно? Когда уточняются мнения и люди в результате становятся ближе друг к другу. А вот этому Литвак и учит.
Как отвечать на комплименты, если вы подозреваете своего партнёра в неискренности? Как разрешать производственные и семейные конфликты? Как бороться с опозданиями на производстве и в учебных заведениях? На эти вопросы вы обязательно найдёте ответы в книге «Психологическое айкидо».
Так с кем/чем предлагает бороться Литвак? С окружающими, судьбой, личностным сценарием? Или… с самим собой?
Литвак говорит о том, что «здесь нет победителей и побежденных. Здесь или оба выигрывают или оба проигрывают. Поэтому ваша победа будет и победой вашего партнёра».
Несомненный плюс книги - это практические рекомендации. Но ведь мудрые говорят, что «советы подобны касторовому маслу, их легко давать другим, но сложно принимать самим». Так в том то и дело, что советы/рекомендации никто не навязывает. Читателю лишь предлагают поступать так или иначе в определённых ситуациях:)), а выбор, естественно, за ним.
На мой взгляд, книга будет полезна для прочтения психологам, психотерапевтам, учителям, воспитателям детских дошкольных учреждений, преподавателям вузов, управленцам, менеджерам, а также всем те, кого интересуют проблемы общения.
И конечно - одного прочтения этой книги не достаточно. Она должна стать настольной:)) У меня стала, а у вас?:))