Самоизоляция меня скрутила в бараний рог!

[annataliya]

Ну, что, друзья! Плюс 2,5 кг за неделю заставили меня таки вспомнить йогу! Что вам сказать? Слов нет, одни междометия. Я не занималась больше года: то некогда, то отпуск, то перелом, то реабилитация после, то опять некогда. И вот, на днях достала-таки свой пыльный коврик, нашла на ютубе онлайн-занятия и приступила.

Comments

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[solncelitva]

Если честно, то со спортом сейчас никак. Но у меня и вес 57 кг. За два года лишние 2 кг набрала и сбросить их не получается, сбрасываю и набираю. 57 кг держится и меня это бесит. Хожу в день 8 тыс шагов, если больше то лучше. Муж занимается на тренажере дома.

[annataliya]

Ну, если вес не меняется, то, может, и ладно. Займетесь полноценно, когда все это закончится. :)

[alnikol]

неплохой вариант поддержки спортивного образа жизни

[annataliya]

Ага, спасибо. :)

[3ojlotou]

У нас диета + вечерняя ходьба 6 км

[annataliya]

Это где же вы ходите?

[3ojlotou]

У нас частный сектор, вот вокруг квартала и наворачиваем круги.

[annataliya]

А, ясно. Повезло вам. :)

[sant_iren]

Я заметила, что многие мои знакомые на самоизоляции стали больше времени проводить на кухне - осваивают новые кулинарные рецепты, пекут-варят-жарят все то, на что раньше не хватало времени, а потом сидят в соц.сетях и активно делятся своими кулинарными достижениями...))
Так что ты молодец, что вспомнила про йогу...)

[annataliya]

Ира, я тоже такая. Я уже сделала два пирога, хотя до этого года два ничего не пекла. Реально, когда нет других толковых развлечений, тянет на выпечку. :)))