Новое - это хорошо забытое старое.
Мне всегда нравился красивый животик. Причем, у парней меня привлекает очень развитый пресс, с кубиками. А у девушек нравятся просто идеальный животик и талия. По-моему, женщинам иметь кубики совсем не обязательно.
Чаннинг Татум/Channing Tatum/ Луисана Лопилато/Luisana Lopilato/
Но у меня после того, как я бросила танцы, вместо идеального животика осталась только мечта о нем. Позапрошлым летом я купила просто чудо-изобретение - обруч с пупырышками. И на протяжении месяца крутила его у бабушки на заднем дворе минут по двадцать. На солнышке. Потом прохладный душ в баньке, ммм, это такое наслаждение! По прошествии этого месяца мы поехали отдыхать в Черногорию, и я без проблем надевала там топики, которые оголяли мой живот, хотя не скажу, что он стал идеальным.
После отдыха я забросила это свое занятие. Могу привести миллион отмазок, почему я это сделала, но не стану. И вот сейчас, когда у меня каникулы, я решила возобновить свои, так сказать, «занятия». Сегодня вот первый день. Начала с десяти минут пока (плюс несколько приседаний и наклонов, так, для разминочки), постепенно буду прибавлять время. Закачаю себе на iPod побольше веселой танцевальной музыки и постараюсь не забросить мой обруч в ближайшее время.
А вы делаете зарядку, занимаетесь спортом?
Чаннинг Татум/Channing Tatum/ Луисана Лопилато/Luisana Lopilato/
Но у меня после того, как я бросила танцы, вместо идеального животика осталась только мечта о нем. Позапрошлым летом я купила просто чудо-изобретение - обруч с пупырышками. И на протяжении месяца крутила его у бабушки на заднем дворе минут по двадцать. На солнышке. Потом прохладный душ в баньке, ммм, это такое наслаждение! По прошествии этого месяца мы поехали отдыхать в Черногорию, и я без проблем надевала там топики, которые оголяли мой живот, хотя не скажу, что он стал идеальным.
После отдыха я забросила это свое занятие. Могу привести миллион отмазок, почему я это сделала, но не стану. И вот сейчас, когда у меня каникулы, я решила возобновить свои, так сказать, «занятия». Сегодня вот первый день. Начала с десяти минут пока (плюс несколько приседаний и наклонов, так, для разминочки), постепенно буду прибавлять время. Закачаю себе на iPod побольше веселой танцевальной музыки и постараюсь не забросить мой обруч в ближайшее время.
А вы делаете зарядку, занимаетесь спортом?