Пропала из жж, пропала для друзей, хобби и тренировок. Чуть больше месяца на новой работе (на новой новой, кто был в курсе про старую новую работу :)) близость сессии, вот вам и жизнь в цейтноте и дедлайне.
С друзьями я нормализируюсь как сессия пройдет. А вот что делать с тренировками ума не приложу. Взяла абонемент в спорт клуб недалеко от работы. И за месяц смогла посетить ровно 2 раза!!! (притом один раз был в субботу).
Пробую заниматься хотя бы на выходных по упрощенной программе, итого 2 раза по 40-60 мин. Но после 4-х раз в неделю по 1,5 часа происходит самое страшное - мышцы теряют форму, и я похудела:( в итоге результаты года стремительно тают!!!
В общем я в расстроенных чувствах!
Картинка мотиватор!
и да, я понимаю людей, которые говорят: желание есть, но нет времени на спорт! (особенно если близкие не поддерживают и не прикрывают тылы)