Домашняя гранола
Ингредиенты:
овсяные хлопья 300 гр.
орехи и семена 180 гр.
яблочный сок 125 мл
мёд 125 мл
подсолнечное масло 60 гр.
корица 2 ч. ложки
сушёные ягоды 180 гр.
Каждый день я собираюсь правильно начать питаться.
Чтобы это делать, утро правильно должно вначале начинаться.
Рецепт гранолы напишу сегодня здесь,
Прочитала, что её за завтраком полезно есть.
Орехи с семечками на кусочки нужно нарубить.
Смешать в кастрюле мёд, сок, масло и корицу, на огне немного проварить.
Дальше в эту жидкость сухие все ингредиенты высыпаем.
То, что получилось тщательно перемешаем.
Затем пергаментом необходимо форму застелить,
В подготовленную форму массу всю переложить.
В духовке 40-50 минут будем выпекать.
Через каждые 10 минут доставайте, чтобы хорошо перемешать.
В пятый раз, достав, уже готовую гранолу, дайте ей остыть.
Добавьте ягоды сухие, переложите в банку, крышкой не забывайте закрыть.
овсяные хлопья 300 гр.
орехи и семена 180 гр.
яблочный сок 125 мл
мёд 125 мл
подсолнечное масло 60 гр.
корица 2 ч. ложки
сушёные ягоды 180 гр.
Каждый день я собираюсь правильно начать питаться.
Чтобы это делать, утро правильно должно вначале начинаться.
Рецепт гранолы напишу сегодня здесь,
Прочитала, что её за завтраком полезно есть.
Орехи с семечками на кусочки нужно нарубить.
Смешать в кастрюле мёд, сок, масло и корицу, на огне немного проварить.
Дальше в эту жидкость сухие все ингредиенты высыпаем.
То, что получилось тщательно перемешаем.
Затем пергаментом необходимо форму застелить,
В подготовленную форму массу всю переложить.
В духовке 40-50 минут будем выпекать.
Через каждые 10 минут доставайте, чтобы хорошо перемешать.
В пятый раз, достав, уже готовую гранолу, дайте ей остыть.
Добавьте ягоды сухие, переложите в банку, крышкой не забывайте закрыть.