Мой блог. О чем хочу о том и пишу.
Не хотела ничего писать об Этом, пока не закончу, пока не увижу всех результатов. Но чтобы не сорваться и не бросить в один прекрасный день напишу тут о том, что мы с сестрой подписались на Ад на земле и теперь отчаянно его проходим и пытаемся не упасть в бездну лени.
Это Insanity Шона Ти, это жесть, это динамика, это, когда спустя 5 минут тренировки хочется выблевать собственные легкие. И так 5 дней в неделю.
И спустя неделю ты в заинтересованности думаешь: "А что будет дальше?", после второй недели ты уже не можешь жить без этого Ада, как наркоман ожидая очередную тренировку.
Сегодня, спустя 2,5 недели из 9-ти, и увидев, как результаты фит теста поменялись берет нереальная гордость. Все далеко не идеально и половину тренировки я так же валяюсь трупом на полу в луже собственного пота с желанием убить себя и всех вокруг.
После тренировки как и положено наступает эйфория, выделение эндарфина и все такое.
И тогда ты понимаешь, что окончательно попала и подъсела на вот это состояние. И весь АД, который был до этого - ничто. Простите за сравнение, но это, как рождение детей, после мук следует счастье обладания маленьким комочком жизни. А-ха-ха странное сравнение, но мне представляется этот ад именно так. Даже парни из видео Шона Ти падают без сил под конец тренировки, что уж говорить о таком тюлене, как я.
Это борьба с самим собой и своим телом.
Шон постоянно повторяет: "копайте глубже", вы еще не знаете на что способно ваше тело. И это действительно так.
Многие скажут: "Это убийство своего здоровья и себя. Все это неправильно. Надо просто ходить пешком, надо делать зарядку...питаться так и сяк, и будет вам счастье и минус 100500кг". Но оставьте свои советы при себе, люди с быстрым обменом веществ и без проблем теряющие 2 кг веса не покушав после 6, в моей голове слишком много такой информации, мне все известно до вас, а все люди слишком разные, чтобы стричь под одну гребенку.
И ты начинаешь удивляться, что ты способен пройти через Такое.
Перед тренировками посоветуйтесь с врачом. Если вы не осилили фит тест, то вам эта тренировка не по зубам - предупреждают вас изначально и это пугает. Что же нас ждет там?
Вас ждет Ад и это правда. Это Insanity и это победа над собственной ленью.
И чтобы потом не бросить на половине, находя себе очередное оправдание и чувствуя себя неудачницей, я напишу ЭТО тут и буду перечитывать, когда будет особенно сложно начать очередную тренировку.
Это Insanity Шона Ти, это жесть, это динамика, это, когда спустя 5 минут тренировки хочется выблевать собственные легкие. И так 5 дней в неделю.
И спустя неделю ты в заинтересованности думаешь: "А что будет дальше?", после второй недели ты уже не можешь жить без этого Ада, как наркоман ожидая очередную тренировку.
Сегодня, спустя 2,5 недели из 9-ти, и увидев, как результаты фит теста поменялись берет нереальная гордость. Все далеко не идеально и половину тренировки я так же валяюсь трупом на полу в луже собственного пота с желанием убить себя и всех вокруг.
После тренировки как и положено наступает эйфория, выделение эндарфина и все такое.
И тогда ты понимаешь, что окончательно попала и подъсела на вот это состояние. И весь АД, который был до этого - ничто. Простите за сравнение, но это, как рождение детей, после мук следует счастье обладания маленьким комочком жизни. А-ха-ха странное сравнение, но мне представляется этот ад именно так. Даже парни из видео Шона Ти падают без сил под конец тренировки, что уж говорить о таком тюлене, как я.
Это борьба с самим собой и своим телом.
Шон постоянно повторяет: "копайте глубже", вы еще не знаете на что способно ваше тело. И это действительно так.
Многие скажут: "Это убийство своего здоровья и себя. Все это неправильно. Надо просто ходить пешком, надо делать зарядку...питаться так и сяк, и будет вам счастье и минус 100500кг". Но оставьте свои советы при себе, люди с быстрым обменом веществ и без проблем теряющие 2 кг веса не покушав после 6, в моей голове слишком много такой информации, мне все известно до вас, а все люди слишком разные, чтобы стричь под одну гребенку.
И ты начинаешь удивляться, что ты способен пройти через Такое.
Перед тренировками посоветуйтесь с врачом. Если вы не осилили фит тест, то вам эта тренировка не по зубам - предупреждают вас изначально и это пугает. Что же нас ждет там?
Вас ждет Ад и это правда. Это Insanity и это победа над собственной ленью.
И чтобы потом не бросить на половине, находя себе очередное оправдание и чувствуя себя неудачницей, я напишу ЭТО тут и буду перечитывать, когда будет особенно сложно начать очередную тренировку.