Школа рационального питания - подробности из первых уст
Оригинал поста находится в блоге ANNI [&] SANNI. Так что, комменты пишем там.
Все, кто знает меня в реальной жизни, в курсе - что я девочка не худенькая и что меня это не особо парит. Ну какая есть, мол, была и анорексичкой, была и совсем «бомбой». Сейчас нечто среднее… Но когда это среднее стало стремиться ко второму варианту, решила чуть-чуть себя в порядок привести. Помимо прекрасного рецепта от Раневской, сходила я к двум замечательным эндокринологам Елене Пьянковой и Ларисе Аншаковой в их «Клинику Гормонального здоровья» на занятие «Школа рационального питания». С ними я дружу очень давно, но помимо многочисленных интервью и прост дружеских бесед, советов у них не спрашивала… А тут с удовольствием послушала и зафиксировала.
После завершения занятия, я спросила у Елены Юрьевны, а что из рассказанного можно выложить в блог, что - нет. Всё же семинар - платный (занятия идут с девяти утра до трех дня, там три лекции - одна от психотерапевта две - от эндокринологов, стоит пять тысяч всё это), она ответила: выкладывай всё, ничего страшного… В любом случае, важно услышать информацию людям - и чаще всего личное присутствие тут тоже играет роль. Что ж, выкладываю. Под катом всё о похудении, что я успела зафиксировать на лекции, а сейчас хочу вас познакомить с самими лекторами:
Елена Юрьевна Пьянкова, главный эндокринолог Хабаровского края, генеральный директор «Клиники Гормонального Здоровья» и Лариса Анатольевна Аншакова, главврач этой клиники. Обе - кандидаты медицинских наук, обе - красавицы, на своем примере показывающие, как может выглядеть женщина, которая заботится о своем здоровье. Их совместная лекция - ниже.
Читать пост целиком »