Книга о вкусных и здоровых отношениях

[anna_psy]

Да, именно эту книгу автора Майкла Маттео мне прислало издательство на рецензию.

И скажу вам честно, изначально я была настроена скептически. Мне глубоко понятно вот это человеческое желание - иметь универсальный рецепт. Как работать с клиентом, как воспитывать ребенка, как строить отношения с мужем, как приготовить вкусный ужин в конце концов) И

Comments

[dzenterrorist]

Универсальный рецепт можно сформулировать в двух словах: будь осознанным (осознанной).

[insomnia25]

Эта фраза может означать слишком многое, и именно поэтому она бесполезна, как совет. Хочешь быть счастливым - будь им. Это все равно, что пытаться рассказать слепому, в чем отличие пасхального яйца от обычного. Разве не так?

[dzenterrorist]

Не так. В данной аналогии это отвести слепого к врачу, при условии, что слепота излечима. осознанность - необходимое условие для того, чтобы перестать реагировать, как автомат, и начать действовать, как мыслящее существо. При этом существуют наработанные веками технологии развития осознанности.

[insomnia25]

Я говорю не о том, что осознанность бессмысленна, а о том, что Ваш совет бесполезен.
"Будь осознанным" - это то же самое, что "Будь здоровым". Даже если человек этого захочет, без специальных практик этого не достичь. Это какая-то абстракция второго или третьего уровня. И если Вы всерьез полагаете, что такой совет может кому-то помочь, то это какой-то моральный снобизм. :) "Нет ножек - нет мультиков"(с)
Вопрос "как?" в самом первом комментарии направлен как раз на практики, на технологию, если хотите.

[dzenterrorist]

Мой совет бесполезен в 2 случаях:
1. В рамках светской беседы, так как он не особо располагает к долгому пустому разговору.
2. В случае ожидания подробной программы "что делать" в формате комментария к посту.
При желании действительно чего-то добиться в этом плане можно сделать минимум 2 вещи:
1. Обратиться к толковому специалисту и проработать с ним управляющие Вами программы.
2. Погуглить тему. Почитать книги, посмотреть видео семинары. Затем приступить к выполнению упражнений.
Начать можно с "Квантовой психологии" Роберта Уилсона, "Программирования и метапрограммирования человеческого биокомпьютера" Джона Лилли или книг Литвака.