Как распознать в себе внутреннего критика

[anna_paulsen]

Легче всего узнать, как я к себе отношусь и как с собой обращаюсь, наблюдая за тем, как я обращаюсь с другими людьми. Если я все время одергиваю, критикую, учу, как правильно, то тоже самое я делаю и с собой

Comments

[imperfecta_sum]

Это настолько уже стало автоматическим - критиковать себя, что даже не всегда замечаю.. Точнее почти не замечаю.

[anna_paulsen]

да-да, а потом это вообще исчезает из зоны осознавания и живет своей жизнью: я считаю себя одним человеком, а на самом деле проявляюсь как другой, и понять не могу, чего так люди странно на меня реагируют

[megavolt_ex]

Угу....

[kay_art]

А если человек себе спуска не даёт, но с окружающих шкуру не спускает?

[anna_paulsen]

вообще ничего не поняла? себе все разрешает, а других мучает? или и себя мучает, и других?

[4go]

Наоборот (у меня такой же вопрос). К окружающим - с поддержкой, участием итд. А к себе - как критик.

[anna_paulsen]

другим дает то, в чем нуждается сам

[izol_da]

Это так привычно - критковать себя, длать что-то хорошо или получать похвалу и тут же фиксировать мысленно, что да, хорошо, но есть ряд недостатков,к оторые просто не заметили. Я недавно была у родителей и заметила, что мой папа сточно такими интонациями говорит о себе, о том, где и как он ошибся, что недоделал.
Этот внутренний критик очень мешает , особенно заниматься творчеством.

[jammm]

Ещё бы отличить перфекционизм в хорошем слове от самоедства.. :(
Очень тяжело с этим бороться. И себя и других не критиковать.