#личныйблог
Господи, помоги мне выбраться из депрессии. Я в тупике и не знаю, куда двигаться.
Конечно, я не сижу и не рыдаю, не жалуюсь на жизнь и не ною. С виду я по-прежнему активная, весёлая, доброжелательная, уверенная и позитивная. Подумала, что как-то давно благодарна себе, что лучше всего оттренировала именно эту маску. Маску, где я «депрессивная» и «мне плохо» у меня просто нет навыка носить, поэтому чувствую себя в ней некомфортно. Хотя именно она в последнее время и соответствует моему состоянию. Но про это никто не знает. Ведь я всё равно ношу маску «уверенная, доброжелательная, весёлая.. и т.п.».
Нет ни с кем тепла, нет близости. При попытке с кем-то сблизиться получаешь тонну советов, как тебе себя переделать и какие тренинги пройти, чтобы было запыпысь.
Я в параллельной реальности, по-прежнему.
Мне сложно ходить и это с каждым днём всё хуже. Сегодня горжусь пройденными 300 метрами.
Я встаю ночью в туалет 18-20 раз. Нет, это не шутка.
Как только темнеет на улице, мне страшно там находиться. Я могу наебнуться, я плохо ориентируюсь.
Любые ступеньки это отдельная для меня жопа.
И ёптель, да. В пизду всю эту очень умную литературу про то, что это всё справедливо. На 10-ый год жизни с этим пиздецом меня осенило, что нихуя это несправедливо.
Я не делала гадостей ни себе, ни другим. За что я так жестоко расплачиваюсь? Почему лучшие молодые годы жизни я провела как инвалид? Почему?
Я дважды ездила в Непал, медитировала, танцевала.
Проходила психологические курсы и личное консультирование, сама училась на психолога.
Избавилась от всевозможных существующих комплексов и неуверенности, обрела ещё больше смелости.
Начала заниматься любимым делом и зарабатывать им, стала классным спецом.
Легко завожу отношения с мужчинами, за последние 3 года получила 2 предложения о замужестве.
Снова начала заниматься пением и написанием песен.
Научилась быть счастливой.
Нихуя и никак это всё не повлияло на моё здоровье в сторону улучшения.
Как будто личностная трансформация отдельно, физическое тело отдельно.
И за эти годы я принимала много лекарств. Каждый месяц стероидные гормоны в лошадиных дозах, капельницы. Я такой медикоментозный наркоман. И без них мне ни разу не удалось выйти из обострения.
И вот сейчас будет ночь. Я как и все эти 3 года буду вставать каждый час, мучаться судорогами. Ночь это не кайф, это испытание.
Днём я перемещаюсь только на такси. Любая прогулка пешком может для меня вылиться, что вообще откажут обе ноги. Как это было 2 недели назад.
И да, я во всём этом одна. Близкого понимающего человека, которые просто хотел бы мне добра (а не срочно научить, как надо) у меня нет. Здесь я как раз не молодец, потому что не научилась или разучилась.
Конечно, я не сижу и не рыдаю, не жалуюсь на жизнь и не ною. С виду я по-прежнему активная, весёлая, доброжелательная, уверенная и позитивная. Подумала, что как-то давно благодарна себе, что лучше всего оттренировала именно эту маску. Маску, где я «депрессивная» и «мне плохо» у меня просто нет навыка носить, поэтому чувствую себя в ней некомфортно. Хотя именно она в последнее время и соответствует моему состоянию. Но про это никто не знает. Ведь я всё равно ношу маску «уверенная, доброжелательная, весёлая.. и т.п.».
Нет ни с кем тепла, нет близости. При попытке с кем-то сблизиться получаешь тонну советов, как тебе себя переделать и какие тренинги пройти, чтобы было запыпысь.
Я в параллельной реальности, по-прежнему.
Мне сложно ходить и это с каждым днём всё хуже. Сегодня горжусь пройденными 300 метрами.
Я встаю ночью в туалет 18-20 раз. Нет, это не шутка.
Как только темнеет на улице, мне страшно там находиться. Я могу наебнуться, я плохо ориентируюсь.
Любые ступеньки это отдельная для меня жопа.
И ёптель, да. В пизду всю эту очень умную литературу про то, что это всё справедливо. На 10-ый год жизни с этим пиздецом меня осенило, что нихуя это несправедливо.
Я не делала гадостей ни себе, ни другим. За что я так жестоко расплачиваюсь? Почему лучшие молодые годы жизни я провела как инвалид? Почему?
Я дважды ездила в Непал, медитировала, танцевала.
Проходила психологические курсы и личное консультирование, сама училась на психолога.
Избавилась от всевозможных существующих комплексов и неуверенности, обрела ещё больше смелости.
Начала заниматься любимым делом и зарабатывать им, стала классным спецом.
Легко завожу отношения с мужчинами, за последние 3 года получила 2 предложения о замужестве.
Снова начала заниматься пением и написанием песен.
Научилась быть счастливой.
Нихуя и никак это всё не повлияло на моё здоровье в сторону улучшения.
Как будто личностная трансформация отдельно, физическое тело отдельно.
И за эти годы я принимала много лекарств. Каждый месяц стероидные гормоны в лошадиных дозах, капельницы. Я такой медикоментозный наркоман. И без них мне ни разу не удалось выйти из обострения.
И вот сейчас будет ночь. Я как и все эти 3 года буду вставать каждый час, мучаться судорогами. Ночь это не кайф, это испытание.
Днём я перемещаюсь только на такси. Любая прогулка пешком может для меня вылиться, что вообще откажут обе ноги. Как это было 2 недели назад.
И да, я во всём этом одна. Близкого понимающего человека, которые просто хотел бы мне добра (а не срочно научить, как надо) у меня нет. Здесь я как раз не молодец, потому что не научилась или разучилась.