лекарства, бады, витамины

[anna_jarvi]

От Кт.:
Самочувствие, перенапряжение.
Витамины. Магний в дозировке 400 мг или больше.
Группа Б
Группа D
Берокка - и умирать не хочется. Шипучие как фанта.

Ночной сон. Эксперимент: попробуй 5 дней (неделю рабочую) выключать электричество за 8-9 часов до подъема. Лежать с закрытыми глазами. Отдохнет часть мозга, которая отвечает за зрение. Не важно усну я или нет, не думать что сон обязательней. Если от этого станет ощутимо легче, то так и оставить. Если на самочувствие не влияет, можно читать на ночь дальше.

***

От Гали:
Коллаген (фирма Neocell или другая)
"ищите, чтоб в 1 таблетке было не меньше 1000 мг коллагена.
Напоминаю, что этикетки врут, рекомендуемая доза не 3г (3000мг), а 6г, то есть 6 таких таблеток. Значит банки хватит на 25 дней.
Что ищем кроме коллагена:
- витамин С
- кремний
- биотин (витамин Н, В7)
Именно они нужны для сборки сложной молекулы коллагена".

От родинок: Изопринозин. Из расчета 1 табл на 10 кг веса.
1 неделя пить - 3 неделя перерыв. 3 курса.

***
От Тани Д.

Мильгамма - комплексный препарат, содержащий витамины группы В.
Омега 3 рыбий жир.

***
От Красикова

Стимуляторы: женьшень от доппельгерц, Актовегин, Цитофлавин капли, Мильгамма, элеутерококк.

Расслабления по Джейкобсону - Телесно-ориентированная терапия.