Опять про еду
У меня сложилось прямо-таки безвыходное положение.
Во-первых, несколько лишних килограммов до сих пор со мной, и я твёрдо намерена их сбросить.
Во-вторых, я не люблю готовить. Мне лень. Каждый раз включаю всю силу воли, чтобы что-то состряпать хотя бы детям.
В-третьих, в нашей Вырице скучные продуктовые магазины. Если хочется лосося или чечевицы - езжай в город или плати головокружительные деньги.
В-четвёртых, сейчас беда с овощами. В Пятёрочке - тыквы с белым пухом, капуста с чёрными пятнами, и помидоры, которые поздно пускать даже на кетчуп. На рынке - сладкая промороженная картошка. То, что без плесени, по-зимнему невкусное.
В-пятых, у нас с мужем и детьми абсолютно разные вкусы. И если я сварила куриный суп, его будут есть все, кроме меня. А варить второй суп я уже не готова, да и не из чего (см. пункт 3).
Из всего этого следует, что вся полезная и некалорийная еда, которую я могу купить и приготовить, мне уже приелась и надоела. Поэтому питаюсь я в основном макаронами с сыром, лавашом с сыром и круассанами с сыром. По выходным иногда заказываю пиццу - ну вы поняли, с сыром. Никакое интуитивное питание здесь не работает. Организм хочет не то, что ему вкусно и полезно, а то, что быстро готовится и быстро насыщает. Только есть всё равно хочется - организм-то понимает, что сам себя обманул и нужного не получил - и я начинаю судорожно закидываться шоколадом. Мрак какой-то, а не диета.
Результат - лишние килограммы со мной при этом постоянно хочется чего-то вкусного. Замкнутый круг.
Я не понимаю, что такого придумать, чтобы заставить себя хотя бы гречку варить. Блин, вот да, гречка - так я её есть не смогу, надо заправить луком-морковкой, а их надо почистить, нарезать-натереть, обжарить, а главное, посуду потом помыть! На днях камбалу себе пожарила - сначала замариновала на полчасика с луком и лимонным соком, обваляла в муке... офигенно вкусно! Но мыыыыть! доску, ножик, чашку из-под рыбы, чашку из-под муки, разделочный стол... Проще сделать бутер или омлет (с сыром, конечно же).
В общем, засада. Купила три кило яблок, заставляю себя есть после каждого приёма пищи, чтобы хоть какие-то витамины получить. Но как же мне лень их мыть...
Во-первых, несколько лишних килограммов до сих пор со мной, и я твёрдо намерена их сбросить.
Во-вторых, я не люблю готовить. Мне лень. Каждый раз включаю всю силу воли, чтобы что-то состряпать хотя бы детям.
В-третьих, в нашей Вырице скучные продуктовые магазины. Если хочется лосося или чечевицы - езжай в город или плати головокружительные деньги.
В-четвёртых, сейчас беда с овощами. В Пятёрочке - тыквы с белым пухом, капуста с чёрными пятнами, и помидоры, которые поздно пускать даже на кетчуп. На рынке - сладкая промороженная картошка. То, что без плесени, по-зимнему невкусное.
В-пятых, у нас с мужем и детьми абсолютно разные вкусы. И если я сварила куриный суп, его будут есть все, кроме меня. А варить второй суп я уже не готова, да и не из чего (см. пункт 3).
Из всего этого следует, что вся полезная и некалорийная еда, которую я могу купить и приготовить, мне уже приелась и надоела. Поэтому питаюсь я в основном макаронами с сыром, лавашом с сыром и круассанами с сыром. По выходным иногда заказываю пиццу - ну вы поняли, с сыром. Никакое интуитивное питание здесь не работает. Организм хочет не то, что ему вкусно и полезно, а то, что быстро готовится и быстро насыщает. Только есть всё равно хочется - организм-то понимает, что сам себя обманул и нужного не получил - и я начинаю судорожно закидываться шоколадом. Мрак какой-то, а не диета.
Результат - лишние килограммы со мной при этом постоянно хочется чего-то вкусного. Замкнутый круг.
Я не понимаю, что такого придумать, чтобы заставить себя хотя бы гречку варить. Блин, вот да, гречка - так я её есть не смогу, надо заправить луком-морковкой, а их надо почистить, нарезать-натереть, обжарить, а главное, посуду потом помыть! На днях камбалу себе пожарила - сначала замариновала на полчасика с луком и лимонным соком, обваляла в муке... офигенно вкусно! Но мыыыыть! доску, ножик, чашку из-под рыбы, чашку из-под муки, разделочный стол... Проще сделать бутер или омлет (с сыром, конечно же).
В общем, засада. Купила три кило яблок, заставляю себя есть после каждого приёма пищи, чтобы хоть какие-то витамины получить. Но как же мне лень их мыть...